Skip to content

एखाद्या विशिष्ट वासाने जुन्या आठवणी अचानक आणि तीव्रतेने का जाग्या होतात?

आपण कधी अनुभव घेतला असेल. एखादा वास आला आणि क्षणार्धात आपण भूतकाळात गेलो. लहानपणीच्या आजीच्या घराची आठवण, शाळेच्या डब्याचा वास, पहिल्या पावसात मातीचा सुगंध, एखाद्या… Read More »एखाद्या विशिष्ट वासाने जुन्या आठवणी अचानक आणि तीव्रतेने का जाग्या होतात?

सहन करणारे लोक स्वतःच्या गरजा ओळखणं बंद करतात.

सहन करणारे लोक स्वतःच्या गरजा ओळखणं बंद करतात, हे वाक्य साधं वाटत असलं तरी त्यामागे खोल मानसशास्त्रीय प्रक्रिया आहे. अनेक लोक आयुष्यभर “जाऊ दे”, “काय… Read More »सहन करणारे लोक स्वतःच्या गरजा ओळखणं बंद करतात.

सकाळी नाष्टा केल्याचा आपल्या मानसिक आरोग्यावर होणारा परिणाम.

सकाळची वेळ ही आपल्या संपूर्ण दिवसाची दिशा ठरवणारी असते. आपण सकाळी कसे उठतो, काय खातो आणि दिवसाची सुरुवात कशी करतो याचा थेट परिणाम आपल्या मनावर… Read More »सकाळी नाष्टा केल्याचा आपल्या मानसिक आरोग्यावर होणारा परिणाम.

केवळ तुमच्याच अटींवर आणि तुमच्या मनासारखं आयुष्य जगायला सुरुवात करा.

केवळ तुमच्याच अटींवर आणि तुमच्या मनासारखं आयुष्य जगायला सुरुवात करा आपण सगळेच एक विचित्र आयुष्य जगतो. बाहेरून पाहिलं तर सगळं ठीक चाललंय असं वाटतं, पण… Read More »केवळ तुमच्याच अटींवर आणि तुमच्या मनासारखं आयुष्य जगायला सुरुवात करा.

मुलांना बुद्धिमत्ता आईकडून येते की वडिलांकडून?

मुलांच्या बुद्धिमत्तेबद्दल एक प्रश्न नेहमी विचारला जातो. “मुलं हुशार कोणावर गेली?” अनेकदा घरात, नातेवाईकांमध्ये किंवा समाजात हा विषय चर्चेत येतो. काहीजण म्हणतात बुद्धिमत्ता आईकडून येते,… Read More »मुलांना बुद्धिमत्ता आईकडून येते की वडिलांकडून?

error: कॉपी न करता थेट लिंक शेअर करा!