भांडणानंतर नातं मजबूत कसं करावं?
भांडण कोणत्याही नात्यात अपरिहार्य असते. मग ते पती-पत्नीचे नाते असो, प्रेमसंबंध असो किंवा कुटुंबातील नाते असो. प्रश्न भांडण होण्याचा नाही, तर भांडणानंतर आपण कसे वागतो… Read More »भांडणानंतर नातं मजबूत कसं करावं?
एका ठराविक वयानंतर आपल्याला शांत गाणी का आवडतात?
एका ठराविक वयानंतर आपल्याला शांत गाणी का आवडतात? हा प्रश्न खूप जणांना पडतो. लहानपणी आणि तरुणपणी जलद, मोठ्या आवाजाची, बीट असलेली गाणी आवडतात. पण जसजसं… Read More »एका ठराविक वयानंतर आपल्याला शांत गाणी का आवडतात?
अंतर्मुख (Introvert) आणि बहिर्मुख (Extrovert) स्वभाव समजून घेऊया.
अंतर्मुख (Introvert) आणि बहिर्मुख (Extrovert) हे शब्द आपण नेहमी ऐकतो. पण या दोन स्वभावांबद्दल अनेक गैरसमज देखील आहेत. काहींना वाटते अंतर्मुख म्हणजे लाजरा, कमी आत्मविश्वास… Read More »अंतर्मुख (Introvert) आणि बहिर्मुख (Extrovert) स्वभाव समजून घेऊया.
सकाळच्या दिनचर्येचा मनावर होणारा परिणाम.
सकाळ ही दिवसाची सुरुवात असते, पण मानसशास्त्राच्या दृष्टीने पाहिलं तर ती फक्त वेळ नसते, ती आपल्या मनाचा पाया असते. सकाळची दिनचर्या म्हणजे आपण उठल्यापासून कामाला… Read More »सकाळच्या दिनचर्येचा मनावर होणारा परिणाम.
आनंद ही सवय कशी बनवावी?
आनंद ही काही बाहेरून मिळणारी गोष्ट नाही. तो एक अनुभव आहे, जो आपल्या विचारांमधून, सवयींमधून आणि रोजच्या छोट्या कृतींमधून तयार होतो. मानसशास्त्रीय संशोधन सांगते की… Read More »आनंद ही सवय कशी बनवावी?
सोशल मीडिया अचानक बंद झाल्यास त्याच्या मनावर काय परिणाम होईल?
आजच्या काळात सोशल मीडिया आपल्या दैनंदिन जीवनाचा मोठा भाग बनला आहे. Facebook, Instagram, WhatsApp, YouTube अशा माध्यमांमुळे आपण सतत जोडलेले आहोत. मित्रांचे अपडेट्स, बातम्या, मनोरंजन,… Read More »सोशल मीडिया अचानक बंद झाल्यास त्याच्या मनावर काय परिणाम होईल?
आपल्याला नेमकं काय हवंय हे कसं ओळखायचं?
आपल्याला नेमकं काय हवंय हे कसं ओळखायचं? हा प्रश्न साधा वाटतो, पण प्रत्यक्षात खूप खोल आहे. अनेकांना आयुष्यात गोंधळ, असमाधान किंवा रिकामेपणा जाणवतो, कारण त्यांना… Read More »आपल्याला नेमकं काय हवंय हे कसं ओळखायचं?