Skip to content

लोकांकडून मिळणाऱ्या मानसिक त्रासाला ‘इग्नोर’ करण्याची कला.

आजच्या काळात मानसिक त्रास हा फक्त मोठ्या घटनांमुळे होत नाही. अनेकदा लोकांचे बोलणे, टोमणे, टीका, दुर्लक्ष, तुलना किंवा नकारात्मक वागणूक यामुळेही मन दुखावते. काही लोक… Read More »लोकांकडून मिळणाऱ्या मानसिक त्रासाला ‘इग्नोर’ करण्याची कला.

इतरांना बदलण्यापेक्षा स्वतःला बदलणं नेहमीच सोपं आणि प्रभावी असतं.

आपल्या आयुष्यात अनेकदा अशी परिस्थिती येते की आपल्याला इतर लोकांनी बदलावं असं वाटतं. नवरा-बायको, आई-वडील, मुलं, मित्र, सहकारी किंवा नातेवाईक यांचं वागणं आपल्याला त्रासदायक वाटू… Read More »इतरांना बदलण्यापेक्षा स्वतःला बदलणं नेहमीच सोपं आणि प्रभावी असतं.

आपल्या नात्यात नेमकं काय चाललंय?

लग्न किंवा कोणतंही जवळचं नातं हे फक्त दोन व्यक्तींना जोडत नाही, तर दोन वेगळ्या स्वभावांना, विचारांना, सवयींना आणि अपेक्षांना एकत्र आणतं. सुरुवातीला सर्व काही छान… Read More »आपल्या नात्यात नेमकं काय चाललंय?

“मी स्वतःला कमी लेखणं कसं थांबवू?”

“मी पुरेसा चांगला नाही”, “माझ्यात काही विशेष नाही”, “इतर लोक माझ्यापेक्षा खूप पुढे आहेत” अशा प्रकारचे विचार अनेकांच्या मनात वारंवार येत असतात. स्वतःला कमी लेखण्याची… Read More »“मी स्वतःला कमी लेखणं कसं थांबवू?”

जबरदस्ती एकमेकांसोबत बांधून राहिलेले नवरा-बायको!

लग्न ही केवळ दोन व्यक्तींची कायदेशीर किंवा सामाजिक व्यवस्था नसून ती दोन मनांची, दोन भावविश्वांची आणि दोन आयुष्यांची एकत्रित वाटचाल असते. आदर्श परिस्थितीत नवरा-बायको एकमेकांवर… Read More »जबरदस्ती एकमेकांसोबत बांधून राहिलेले नवरा-बायको!

माणूस फक्त आनंदातून शिकत नाही, आपल्याला दुःखं हवी आहेत.

आपण सर्वजण आनंदी आयुष्याची इच्छा करतो. आपल्याला यश हवे असते, चांगले संबंध हवे असतात, मनःशांती हवी असते आणि आयुष्यातील प्रत्येक दिवस सुखाचा असावा असे वाटते.… Read More »माणूस फक्त आनंदातून शिकत नाही, आपल्याला दुःखं हवी आहेत.

“माझ्यासाठी तू शेवटचं काही खास कधी केलंस?”

लग्नाच्या नात्यात अनेकदा एक साधा प्रश्न खूप मोठा अर्थ घेऊन समोर येतो, “माझ्यासाठी तू शेवटचं काही खास कधी केलंस?” हा प्रश्न फक्त एखाद्या भेटवस्तूबद्दल, सरप्राईजबद्दल… Read More »“माझ्यासाठी तू शेवटचं काही खास कधी केलंस?”

error: कॉपी न करता थेट लिंक शेअर करा!