नात्यात तुलना हा एक अतिशय संवेदनशील विषय आहे. अनेकदा काही जोडीदार आपल्या जोडीदाराची इतर लोकांशी तुलना करताना दिसतात. “पहा, तिचा नवरा किती काळजी घेतो”, “तो… Read More »सतत तुलना करणारे जोडीदार मानसिकदृष्ट्या काय शोधत असतात?

आपण कोण आहोत? आपल्या आयुष्याचा अर्थ काय आहे? आपल्याला खरोखर काय हवं आहे? हे प्रश्न प्रत्येकाच्या मनात कधी ना कधी येतात. अनेक वेळा आयुष्यातील काही… Read More »स्वतःची ओळख पुन्हा निर्माण करा: मानसशास्त्रीय टिप्स.

आपल्या आयुष्यात असा काळ कधीतरी येतो, जेव्हा सर्व काही आपल्या हातातून निसटत असल्यासारखं वाटतं. एखादं नातं तुटतं, जवळची व्यक्ती कायमची दूर जाते, आर्थिक अडचणी निर्माण… Read More »अनेकदा मोठं संकट किंवा आतोनात दुःख आपल्याला एक शहाणपण देऊन जातं.

आपल्या आयुष्यात अनेकदा अशी परिस्थिती येते की आपल्याला इतर लोकांनी बदलावं असं वाटतं. नवरा-बायको, आई-वडील, मुलं, मित्र, सहकारी किंवा नातेवाईक यांचं वागणं आपल्याला त्रासदायक वाटू… Read More »इतरांना बदलण्यापेक्षा स्वतःला बदलणं नेहमीच सोपं आणि प्रभावी असतं.