Category: हेल्थ टिप्स – Health Tips

तुम्हांला कमी लेखणाऱ्यांना असं हँडल करा!! मिनल वरपे “अरे तू हे काय करतोस… तुला जमेल का???” अरे तू जे करतोस ते मी कधीच करून बघितलंRead More

आनंदाचा शोध घेणे संपवा !! टीम आपलं मानसशास्त्र एखादी व्यक्ती माझ्या आयुष्यात येईल आणि मग मी आनंदी होईल, काही दिवसात माझी कामामध्ये बढती होईल आणिRead More

मानसिक आयुष्य ‘बॅलेन्स’ ठेवा, समाधानाची पातळी उंचावेल !! टीम आपलं मानसशास्त्र आयुष्य जगणारी प्रत्येकी व्यक्ती हि समाधानाच्या शोधात असते. कुठूनतरी समाधान मिळेल म्हणून ती सततRead More

मासिक पाळीच्या या तक्रारी पुरुषांनाही माहिती असाव्यात !! हरी कृष्ण बाखरू (निसर्गोपचार तज्ञ) स्त्रियांमध्ये ‘इस्ट्रोजेन’ आणि ‘प्रोजेस्टेरॉन’ ही दोन महत्वाची हार्मोन्स असतात. बीजांडकोषातून हि हार्मोन्सRead More

मागे पाहून पुढे जगता येत नाही. मिनल वरपे जीवन म्हंटल की वेगवेगळ्या घटना या घडतच असतात. कधी चांगल्या तर कधी वाईट.. सतत गोड खाल्ल कीRead More

शारीरिक आणि मानसिक स्टॅमिना असा वाढवावा !! टीम आपलं मानसशास्त्र उत्तम स्टॅमिना केवळ खेळाडूंनाच असतो असे नाही. त्या खेळाडूंनी सुद्धा अथक प्रयत्न करून ती ऊर्जाRead More

बिघडलेला ‘मूड’ असा फ्रेश ठेवा !! टीम आपलं मानसशास्त्र अनेकवेळा लहान-सहान गोष्टीसुद्धा आपला मूड खराब करण्याचे कारण ठरत असतात. त्यामुळेच आपण चांगल्या काळात आनंद घेऊRead More

आपली दुःखे ही कायम इतरांपेक्षा कमी समजावीत. मिनल वरपे आपण प्रत्येक बाबतीत इतरांसोबत तुलना करत असतो. आपले नातेवाईक, मित्र मैत्रिणी, शेजारी असो नाहीतर कामातील सहकारी…Read More

स्वप्नातल्या कळ्यांनो…उमला! माधुरी पाळणीटकर पापण्यातली स्वप्नंपापण्यातच ठेवायची असतात स्वप्नं सत्यात साकार करताना काट्यांचीही फुले करायची असतात.कळ्यांना उमलू द्यायचे, काही असायचे काही नसायचे, हेच स्वप्नातले सत्यRead More