लिहून - वाचून दडलेल्या भावना मोकळ्या होतात !
मानसशास्त्र हे केवळ मानसिक आरोग्य आणि मानवी वर्तन यांच्यापुरते मर्यादित नाही. ते आपले विचार, भावना आणि कृती यांचा समतोल साधण्यास मदत करते. मानसशास्त्रज्ञांच्या मते, काही… Read More »ही १० मानसशास्त्रीय कौशल्ये तुम्ही आत्मसात करणे आवश्यक आहे?
आयुष्य हे प्रवाहासारखे असते. सतत बदलणाऱ्या परिस्थितीत आपण टिकून राहण्यासाठी आणि आनंदाने जगण्यासाठी विविध प्रकारच्या सुरक्षेची गरज असते. अनेकदा आपल्याला फक्त आर्थिक किंवा शारीरिक सुरक्षिततेची… Read More »आयुष्य जगताना कोणकोणत्या प्रकारच्या सुरक्षेची काळजी घ्यायला हवी?
आपल्या दैनंदिन जीवनात आपण अनेकदा अशा परिस्थितींना सामोरे जातो, जिथे आपल्याला स्वतःची बाजू स्पष्ट करावी लागते. कधी गैरसमज होतात, कधी कोणी चुकीचे ठरवते, तर कधी… Read More »स्पष्टीकरण देण्यापेक्षा शांतता स्वीकारणे का फायद्याचे असते?
आपल्या आयुष्यातील अनेक समस्यांचे मूळ आपण स्वतःहून निर्माण करतो, आणि त्यातील एक महत्त्वाची समस्या म्हणजे इतरांशी तुलना करणे. तुलना ही मानवी स्वभावाचा भाग आहे. पण… Read More »स्वतःची इतरांशी तुलना करतानाच आपल्या दुःखद आयुष्याची सुरुवात होते.
जगण्याची उत्सुकता म्हणजे जीवनातील एका अमूल्य प्रेरणादायी शक्तीपैकी एक. लहान मूल सतत काहीतरी नवीन जाणून घेण्याच्या प्रयत्नात असते, प्रत्येक गोष्ट त्याच्या दृष्टीने नवीन असते. पण… Read More »जगण्याविषयीचे कुतूहल असे जिवंत ठेवत रहा.
आपल्या दैनंदिन आयुष्यात, आपण अनेक लोकांशी संवाद साधतो, परंतु जेव्हा वादावादीची वेळ येते, तेव्हा आपण जास्त करून आपल्या जवळच्या व्यक्तींशीच वाद घालतो. ज्या व्यक्तींवर आपण… Read More »जास्त जवळच्या असणाऱ्या व्यक्तींबरोबरच आपण वाद का घालतो?
मानवी आयुष्य हे अनेक अनुभव, संघर्ष आणि शिकवणींनी भरलेले असते. प्रत्येक वेळी योग्य निर्णय घेणे आणि परिस्थितीनुसार चतुराईने वागणे हे जीवनात यशस्वी होण्यासाठी आवश्यक असते.… Read More »आयुष्यात या १२ तत्वांचा उपयोग करून चतुराईने वागा.
