भीती हा मानवी मनाचा एक सामान्य भाग आहे, परंतु जर ही भीती आपल्या मनात खोलवर रुजली असेल, तर ती रात्री झोपताना आपल्या मानसिक स्वास्थ्यावर गंभीर… Read More »मनात भीती असेल तर रात्री झोपताना भास होण्याचे कारण आणि त्यावर उपाय.
लोकांच्या वागण्याचा आपल्यावर होणारा परिणाम हा आपल्या मानसिक आरोग्यावर खूप खोलवर होतो. जेव्हा आपल्याला कोणी त्रास देतो, आपल्याशी गैरव्यवहार करतो किंवा आपल्याबद्दल चुकीच्या गोष्टी बोलतो,… Read More »लोकांनी दिलेला त्रास विसरता येत नसेल तर तुम्ही कधीच आनंदाने जगू शकत नाही.
आयुष्य क्षणभंगुर आहे असं जाणवत असेल तर तुमच्यासाठी काही शब्द आहेत. कधीकधी मनात विचार येतो की, सगळं काही संपवून टाकावं, पण खरं सांगायचं तर अशा… Read More »ज्यांना आपलं आयुष्य क्षणभंगुर वाटतंय त्यांनी हा लेख जरूर वाचा
जीवनाच्या प्रवासात, आपण अनेक लोकांना भेटतो, काही वेळा हे लोक आपल्या हृदयात एक वेगळी जागा निर्माण करतात. त्यांच्याशी असलेली आपली नाती, संवाद आणि अनुभव हे… Read More »माणूस सोडून गेला तरी चालेल, पण त्या माणसांचे चांगले विचार कधीच सोडून जाता कामा नये.
वाट पाहणे हे आपल्या जीवनातील एक अत्यंत स्वाभाविक आणि आवश्यक घटक आहे. आपण सतत कुठल्या ना कुठल्या गोष्टीची वाट पाहत असतो—कधी यशाची, कधी सुखाची, कधी… Read More »वाट पाहताना आपलीच वाट लागत असेल तर आता वाट बदलायला हवी.
मानवाच्या आयुष्यात माफ करण्याचा गुण हा एक अत्यंत प्रभावशाली घटक असतो. प्रत्येक माणसाच्या जीवनात विविध प्रकारचे अनुभव येतात. त्यात काही अनुभव सुखद असतात, तर काही… Read More »इतरांना माफ करून पुढे चालणारी माणसं आयुष्याची उंची गाठतात.
दररोज सकाळी उठताना आपला दिवस कसा जाणार आहे, त्यावर आपले पहिले विचार खूप मोठा प्रभाव टाकू शकतात. जर आपल्याला दिवसभर फ्रेश आणि उत्साही वाटायचे असेल… Read More »दररोज सकाळी उठताना नेमका काय विचार करावा की दिवसभर फ्रेश वाटेल?