Skip to content

हेल्थ टिप्स – Health Tips

लॉकडाऊन : चिंता, भिती, डिप्रेशन असणाऱ्यांनी कोठे जायचं??

अशांत शांतता सौ. वृषाली निमकर-आठले. (समुपदेशक व मानसोपचारतज्ञ) Mail ID: vrushaliathale@gmail.com दिनांक: ३१/३/२०२० रविवार ची शांत सकाळ, लॉकडाऊन मुळे क्लिनिक बंद आहे तर रविवार हा… Read More »लॉकडाऊन : चिंता, भिती, डिप्रेशन असणाऱ्यांनी कोठे जायचं??

वेळेशी भांडून काहीच उपयोग नाही, उलट वेळच वाया जातो.

वेळेशी भांडून काहीच उपयोग नाही, उलट वेळच वाया जातो. विक्रम इंगळे १ एप्रिल, २०२० मला नेहमी असं वाटतं की वेळेशी भांडून काहीच मिळत नाही. उलट… Read More »वेळेशी भांडून काहीच उपयोग नाही, उलट वेळच वाया जातो.

आज मानसशास्त्रीय अंगाने ‘कोरोना’ समजून घेऊया!!

कोरोना एक मानसिक भीती आणि वास्तव परिस्थिती. डॉ. आर. आर. पाटील मानसशास्त्र विभागप्रमुख कला, शास्त्र आणि वाणिज्य महाविद्यालय, चोपडा करोना एक मानसिक भीती आणि वास्तव… Read More »आज मानसशास्त्रीय अंगाने ‘कोरोना’ समजून घेऊया!!

तुमसे बडा कोई ताकदवर नहीं.. Mindfulness Breathing ची ताकद!

तुमसे बडा कोई ताकदवर नहीं.. Mindfulness Breathing ची ताकद! रोहिणी फुलपगार सायकॉलॉजिस्ट, सायकोथेरपिस्ट पुणे. काल रविवारी मी आणि माझा लेक अथर्व KGF हा हिंदी सिनेमा… Read More »तुमसे बडा कोई ताकदवर नहीं.. Mindfulness Breathing ची ताकद!

कोरोना व्हायरस आणि आकर्षणाचा सिद्धांत!!

“‘आकर्षणाचा सिद्धांत” – वायरस प्रसार थांबवा. ‘आकर्षणाचा सिद्धांत’ माहिती आहे का तुम्हांला? नसेल माहिती तर ऐका. ‘आकर्षणाचा सिद्धांत’ म्हणजे तुम्ही सतत जे शब्द उच्चारता किंवा… Read More »कोरोना व्हायरस आणि आकर्षणाचा सिद्धांत!!

‘ताण’ कमी करण्यासाठी काही महत्वपूर्ण टिप्स !!

‘ताण’ कमी करण्यासाठी काही महत्वपूर्ण टिप्स !! प्रियांका खुळे-कांडेकर आजचं आपलं जीवन एवढं धकाधकीचं झालंय… दिवस लहान आणि कामे फार .. अशी आपली गत होते…सर्व… Read More »‘ताण’ कमी करण्यासाठी काही महत्वपूर्ण टिप्स !!

मास्क कोणी वापरावा? त्याने खरंच आपण सुरक्षित असतो का?

मास्क कोणी वापरावा? त्याने खरंच आपण सुरक्षित असतो का? योगेश चव्हाण मास्क कोणी वापरावा?? कींवा मास्क घातल्यामुळे नक्की कशामुळे संरक्षण होत?? तो कुठे वापरावा??त्याची विल्हेवाट… Read More »मास्क कोणी वापरावा? त्याने खरंच आपण सुरक्षित असतो का?

error: कॉपी न करता थेट लिंक शेअर करा!