आपलं मानसशास्त्र

आयुष्यात छोटे असो वा मोठे, प्रत्येकाला निर्णय घ्यावे लागतात. काही निर्णय सहज घेतले जातात, तर काहींसाठी खूप विचार करावा लागतो. चांगले निर्णय  घेण्यासाठी मनाची योग्य… Read More »चांगले निर्णय घेण्यासाठी मानसिक तंत्रे.

“सगळ्यांचं बरोबर असतं त्यांच्या त्यांच्या जागेवरून!” ही ओळ आपण अनेकदा ऐकलेली असते. पण ती प्रत्यक्षात जगणं हे तितकंसं सोपं नसतं. आपण प्रत्येक गोष्टीकडे आपल्या अनुभव,… Read More »लोकांना समजून घेण्यासाठी त्यांच्या दृष्टिकोनातून जगायला शिका.

मानवाच्या मनाची एक विलक्षण प्रवृत्ती म्हणजे तो सतत कोणत्या ना कोणत्या विचारात गुंतलेला असतो. हे विचार बहुतेक वेळा भूतकाळ किंवा भविष्याशी संबंधित असतात. भूतकाळात घडलेली… Read More »वर्तमान क्षणात जगायला शिका, कारण भूतकाळ गेला आहे आणि भविष्य अनिश्चित आहे.

आपल्यापैकी बरेच लोक “कम्फर्ट झोनमधून बाहेर पडा” हे वाक्य सतत ऐकत असतो. हे वाक्य खूप प्रेरणादायी वाटते, पण याचा अर्थ काय? आणि वैज्ञानिक दृष्टिकोनातून विचार… Read More »तुमच्या कम्फर्ट झोनमधून बाहेर पडा, कारण खरी वाढ तिथेच होते.

जीवनात कितीही संकटं आली, अडथळे आले, हरवलेली दिशा आणि हरवलेले आत्मभान यामध्ये जो एक भावनिक आणि मानसिक आधार देतो, तो म्हणजे “आशा”. आशा म्हणजे एक… Read More »आशा ही एक अशी ज्योत आहे जी कितीही अंधार असला तरी तुम्हाला मार्ग दाखवते.