लिहून - वाचून दडलेल्या भावना मोकळ्या होतात !
आपल्यापैकी अनेक लोकांना कधी कधी कारण नसताना चिडचिड वाटते. कधी आपण स्वतःलादेखील समजत नाही की मन इतके असंतुलित का होत आहे. मानसशास्त्र आणि पोषणशास्त्र सांगतात… Read More »साखर आणि जंक फूडचा आपल्या चिडचिडेपणावर होणारा परिणाम.
गुंतवणूक करणे म्हणजे फक्त पैसे लावणे नाही. त्या मागे भावना, अनुभव, शंका, अपेक्षा आणि जोखमीची भीती खूप खोलवर काम करत असते. अनेक लोकांना शेअर बाजारात… Read More »लोक शेअर मार्केटमध्ये किंवा नवीन ठिकाणी गुंतवणूक करायला का घाबरतात?
आजच्या डिजिटल जगात व्हिडिओ गेम्स ही फक्त मुलांची करमणूक नाही, तर मोठ्यांच्या जीवनाचाही एक भाग झाली आहेत. काही जण रोजच्या ताणातून सुटण्यासाठी गेम खेळतात. काही… Read More »व्हिडिओ गेम्स हे केवळ व्यसन आहे की यामुळे काही मानसिक कौशल्य वाढतात?
इंटरनेटने संवादाचे जग खूप सोपं केलं. पण त्याचबरोबर ऑनलाइन वर्तनात काही विचित्र, कधी आक्रमक आणि कधी थेट दुखावणारे बदल दिसू लागले. विशेषतः सोशल मीडियावर अनोळखी… Read More »लोक इंटरनेटवर अनोळखी लोकांना शिवीगाळ किंवा त्रास का देतात?
कला हा मानवाच्या भावविश्वाशी जोडलेला एक नैसर्गिक मार्ग आहे. माणूस शब्दांपूर्वी चित्रांच्या, आकारांच्या आणि रंगांच्या भाषेत व्यक्त होत होता. आजही अनेकांना आपली भावना बोलून व्यक्त… Read More »चित्रकला किंवा कलेद्वारे मानसिक उपचार (Art Therapy) कसे केले जातात?
आपल्याला वाटतं की शिक्षण वाढलं की लोकांचा विचार अधिक वैज्ञानिक होईल. पण वास्तव वेगळं दिसतं. अनेक सुशिक्षित लोकही अंधश्रद्धा, भविष्यकथन, वाईट शक्तींची भीती, ग्रह-नक्षत्रांचे प्रभाव… Read More »लोक सुशिक्षित असूनही अंधश्रद्धेवर विश्वास का ठेवतात?
जोडीदाराचे प्रेम समजून घेण्याच्या आणि व्यक्त करण्याच्या पद्धती प्रत्येक नात्यात वेगळ्या दिसतात. मानसशास्त्र सांगते की प्रेम हे एकच भाव नाही, तर अनेक लहान अनुभवातून तयार… Read More »जोडीदाराचे प्रेम समजून घेण्याच्या आणि व्यक्त करण्याच्या विविध पद्धती.