नातेसंबंध जपणं ही एक अतिशय नाजूक पण महत्वाची प्रक्रिया आहे. कोणत्याही नात्याचे मजबुतीने टिकून राहणे संवादावर अवलंबून असते. अनेकदा लोक “शांत राहणे” हे बुद्धिमत्तेचं लक्षण… Read More »संवादातून गैरसमज दूर करा, शांत राहिल्याने समस्या वाढत जातात.

कल्पना ही मानवी मनाची एक विलक्षण देणगी आहे. मानवजातीचा इतिहास पाहिला तर आपण बघू शकतो की प्रत्येक महान शोध, क्रांती, किंवा परिवर्तन यामागे सुरुवात कुठून… Read More »तुमच्या कल्पनांना महत्त्व द्या, कारण त्यातूनच नवीन गोष्टी जन्माला येतात.

आपली बुद्धिमत्ता (Intelligence) ही फक्त परीक्षांमध्ये गुण मिळवण्यासाठी किंवा गणिते सोडवण्यासाठी वापरली जाते, असा समज अनेकांचा असतो. ‏पण मानसशास्त्राच्या दृष्टीकोनातून पाहिल्यास, बुद्धिमत्ता ही मानसिक आरोग्याचे… Read More »आपली बुद्धिमत्ता आपल्या मानसिक स्वास्थ्यासाठी कशी काम करते?

माणूस हा एक विचारशील प्राणी आहे. त्याच्या आत एक असा अदृश्य पण ताकदवान झरा असतो, जो त्याला अधिक चांगले होण्यासाठी, शिकण्यासाठी, समजून घेण्यासाठी आणि वाढण्यासाठी… Read More »प्रत्येक माणसात स्वतःला विकसित करण्याची नैसर्गिक प्रवृत्ती असते.

आजच्या स्पर्धात्मक जगात आपण सतत काही ना काही सिद्ध करण्याच्या प्रयत्नात असतो. कामाच्या ठिकाणी, घरात, समाजात – आपल्यावर अनेक अपेक्षांचा ताण असतो. या सगळ्यात “आत्मविश्वास”… Read More »शांतपणे श्वास घ्या आणि स्वतःला सांगा की ‘मी हे करू शकतो’, आत्मविश्वास वाढेल.