आपल्या दैनंदिन आयुष्यात “आभार” हे शब्द खूप साधे वाटतात, पण मानसशास्त्र सांगते की याच साध्या कृतीत प्रचंड शक्ती दडलेली असते. आभार मानणे म्हणजे केवळ औपचारिक… Read More »नियमितपणे आभार मानण्याचे मानसिक आणि शारीरिक फायदे.
या लेखात आपण हेच पाहणार आहोत की काही लोक एवढ्या मोठ्या संकटातूनही स्वतःला कसे सावरतात? त्यामागे नेमकं मानसशास्त्र काय सांगतं? आणि कोणत्या गोष्टी त्यांना इतरांपेक्षा… Read More »काही लोक प्रचंड संकटातूनही स्वतःला कसे सावरतात?
आपले व्यक्तिमत्व कसे तयार होते हा प्रश्न मानसशास्त्रात अनेक वर्षांपासून अभ्यासाचा केंद्रबिंदू आहे. आपण लहानपणी जसे असतो, तसंच आयुष्यभर राहतो का? की आपल्या अनुभवांनी आपल्यात… Read More »आपले व्यक्तिमत्व जन्मतः ठरते की अनुभवांनी घडते?
आपण मनात काही ठरवतो, पण वागताना त्याच्या उलट करतो. कधी आपण मानतो की प्रामाणिकपणा महत्त्वाचा आहे, पण वेळ आली तर थोडं खोटं बोलतो. कधी आपण… Read More »जेव्हा आपले विचार आणि कृती जुळत नाहीत तेव्हा होणारी मानसिक अस्वस्थता.
आपण फक्त त्याच गोष्टींवर का विश्वास ठेवतो, ज्या आपल्या मतांशी जुळतात? यामागे मानसशास्त्रात स्पष्टपणे समजावून सांगितलेले काही खोल मुद्दे आहेत. या लेखात सोप्या भाषेत, संशोधनाचा… Read More »आपण फक्त त्याच गोष्टींवर का विश्वास ठेवतो, ज्या आपल्या मतांशी जुळतात?
औषध नसतानाही “बरे वाटतंय” ही भावना नेमकी कशामुळे येते, याचं मानसशास्त्र खूप रोचक आहे. आज आपण हे सोप्या भाषेत आणि संशोधनाच्या आधाराने समजून घेऊ. ही… Read More »औषध नसतानाही ‘बरे वाटण्याची’ भावना म्हणजे काय?
आपल्या समाजात अनेकदा एखादी व्यक्ती सतत स्वच्छता करत असेल, वारंवार हात धुत असेल, घरातील वस्तू परफेक्ट क्रमात ठेवत असेल, तर लोक लगेच म्हणतात – “त्याला… Read More »‘स्वच्छतेचा अतिरेक’ यापलीकडे जाऊन OCD म्हणजे नेमके काय?