आपण सर्वच जण आपल्या दैनंदिन जीवनात विविध परिस्थितींचा सामना करतो. या परिस्थितींमध्ये कधीकधी असे क्षण येतात जेव्हा कोणी आपल्याबद्दल काहीतरी नकारात्मक बोलतं, आणि आपण त्या… Read More »ते म्हणून गेले की, “तुम्ही मूर्ख व्यक्ती आहात” आणि आपण दिवसभर याचा विचार करत राहिलो.

जगण्याच्या गतीने आपल्याला नेहमीच पुढे जाण्याची मागणी केली आहे. पण तरीही अनेकदा आपल्याला निराशा, उदासी, आणि मानसिक अशांततेच्या लाटांशी सामना करावा लागतो. अशा वेळी आपण… Read More »गुंतून राहा: उदास राहण्यासाठी स्वत:ला वेळच देऊ नका.

आपल्या आयुष्यात अनेकदा आपण चांगल्या गोष्टी घडाव्यात अशी अपेक्षा ठेवतो. नवीन नोकरी, चांगले नाते, यशस्वी कारकीर्द किंवा फक्त आपल्या मनासारखा एक साधा क्षण—या गोष्टींची आपण… Read More »चांगल्या गोष्टी घडण्यासाठी वाट पाहण्याची तयारी ठेवा.

आपल्या जीवनात संकटे येणे अपरिहार्य आहे. ती संकटे कधी मानसिक स्वरूपाची असतात, कधी आर्थिक तर कधी वैयक्तिक नातेसंबंधातील. संकटे आपल्या आयुष्याच्या प्रवासात मोठा अडथळा आणतात,… Read More »पाठीमागे लागलेली संकटेच पुढे जाण्याचे मार्ग मोकळे करतात.

आपल्या समाजात इतरांच्या अपेक्षा पूर्ण करणं आणि त्यांना खुश ठेवणं याला खूप महत्त्व दिलं जातं. “लोक काय म्हणतील?” हा प्रश्न आपल्याला सतत पछाडत असतो. मात्र,… Read More »स्वतःच्या नजरेत आदर्श रहा, इतरांच्या नजरेला फारसं महत्त्व देऊ नका.