Skip to content

“मनात दडलेली भीती: निर्णयक्षमतेचा अडथळा”

आपल्यापैकी अनेकांनी अशी परिस्थिती अनुभवलेली असते, जिथे निर्णय घ्यायचा असतो, पण अंतर्मनात कुठलीतरी अज्ञात भीती पाय पकडून ठेवते. ही भीती बाहेरून नजरेस पडत नाही, पण… Read More »“मनात दडलेली भीती: निर्णयक्षमतेचा अडथळा”

आत्मविश्वास कमी असण्याची कारणे आणि तो वाढवण्यासाठी उपाय.

आत्मविश्वास म्हणजे स्वतःवर ठेवलेला विश्वास — आपली क्षमता, विचारशक्ती, आणि कृतीवर असलेली ठाम धारणा. जीवनात यशस्वी होण्यासाठी आत्मविश्वास हा एक अत्यंत आवश्यक मानसिक घटक आहे.… Read More »आत्मविश्वास कमी असण्याची कारणे आणि तो वाढवण्यासाठी उपाय.

वाढत्या एकटेपणाच्या समस्येवर आणि त्याच्या मानसिक परिणामांवर मानसशास्त्रीय दृष्टिकोन.

आजच्या गतिमान जीवनशैलीमध्ये, आपण एका दुसऱ्याशी तांत्रिकरित्या अधिक जोडले गेलो असलो तरी भावनिक पातळीवर एकटेपण वाढत चालले आहे. विशेषतः शहरीकरण, सामाजिक बदल, कौटुंबिक तणाव, सामाजिक… Read More »वाढत्या एकटेपणाच्या समस्येवर आणि त्याच्या मानसिक परिणामांवर मानसशास्त्रीय दृष्टिकोन.

शब्दांच्या पलीकडची भाषा | मानसशास्त्र कथा.

मुंबईच्या एका गजबजलेल्या उपनगरात, एका जुन्या चाळीत अथर्व राहायचा. चाळीशी पार केलेला अथर्व, एक शांत आणि मितभाषी माणूस होता. तो एका प्रिंटिंग प्रेसमध्ये काम करत… Read More »शब्दांच्या पलीकडची भाषा | मानसशास्त्र कथा.

मानसिक समस्यांसाठी मदत घेणे का गरजेचे आहे? समुपदेशन कसे काम करते?

आजच्या धकाधकीच्या जीवनशैलीत मानसिक आरोग्य ही एक गंभीर आणि आवश्यक बाब बनली आहे. जसे शरीर आजारी पडल्यावर आपण डॉक्टरांकडे जातो, तसेच मन आजारी पडल्यावर ‘समुपदेशक’,… Read More »मानसिक समस्यांसाठी मदत घेणे का गरजेचे आहे? समुपदेशन कसे काम करते?

error: कॉपी न करता थेट लिंक शेअर करा!