अंतर्ज्ञान हा शब्द आपण वारंवार ऐकतो. एखादं काम करायला सुरुवात करणार असताना अचानक मनात उठलेली सावधगिरी, कुणावर तरी लगेच विश्वास बसणे, निर्णय घेताना आतून आलेली… Read More »अंतर्ज्ञान (Intuition) म्हणजे काय? ते वैज्ञानिक आहे की भास?
आपण काय घालतो, याचा परिणाम केवळ आपल्या लूकवर होत नाही. मानसशास्त्र सांगतं की रंग माणसाच्या भावनांवर, वागण्यावर आणि इतरांवर पडणाऱ्या प्रभावावर मोठ्या प्रमाणात काम करतात.… Read More »तुमच्या कपड्यांचे रंग तुमच्या स्वभावाबद्दल काय सांगतात?
घरात दोन पिढ्या एकत्र राहिल्या की विचारांमध्ये फरक येणं अगदी नैसर्गिक आहे. मोठ्या पिढीने अनुभवातून शिकलेली जीवनशैली आणि तरुण पिढीने शिकलेली आधुनिक जीवनशैली यांच्यात कधी… Read More »दोन पिढ्यांमधील विचारांचे मतभेद कसे हाताळावेत?
आपण कधी एखाद्या ठिकाणी अचानक थांबून विचार केला आहे का, “हे तर मी आधी पाहिलंय”, किंवा “ही परिस्थिती आधीच अनुभवली आहे”? काही सेकंदांनी जाणवतं की… Read More »एखादी घटना आधी घडल्यासारखी का वाटते?
निसर्गात वेळ घालवणे म्हणजे फक्त greenery पाहणे नाही. त्याचा मेंदूवर, भावनांवर आणि शरीरावर खोल परिणाम होतो. गेल्या काही वर्षांत मानसशास्त्रात आणि न्यूरोसायन्समध्ये यावर भरपूर संशोधन… Read More »निसर्गात किंवा झाडांमधे वेळ घालवल्याने नैराश्य कसे कमी होते?
अस्वच्छ किंवा पसारा असलेली खोली ही फक्त डोळ्यांना न आवडणारी गोष्ट नसते. मानसशास्त्र सांगतं की आपल्या आसपासचं वातावरण आपल्या मनाच्या हालचालींवर थेट काम करत असतं.… Read More »अस्वच्छ किंवा पसारा असलेल्या खोलीचा आपल्या मानसिक शांतीवर कसा परिणाम होतो?
आपल्यापैकी अनेक लोकांना कधी कधी कारण नसताना चिडचिड वाटते. कधी आपण स्वतःलादेखील समजत नाही की मन इतके असंतुलित का होत आहे. मानसशास्त्र आणि पोषणशास्त्र सांगतात… Read More »साखर आणि जंक फूडचा आपल्या चिडचिडेपणावर होणारा परिणाम.