मानवी मन हे गुंतागुंतीचं, संवेदनशील आणि अनेकदा अस्थिर असतं. आपलं अंतर्मन आणि बाह्यजग यातला संवाद कसा घडतो, यावर आपली वागणूक, भावना आणि प्रतिक्रिया ठरतात. जेव्हा… Read More »आतून तुम्ही अशांत आहात… इतरांवर चिडण्याचा तुम्हाला नैतिक अधिकार नाही.
आपल्या आयुष्यात अनेकदा विचित्र आणि अनपेक्षित घटना घडतात. या घटनांना आपण तयार नसतो, आणि अशा वेळेस आपले मन अस्वस्थ, गोंधळलेले किंवा चिंताग्रस्त होऊ शकते. जेव्हा… Read More »तुमच्या आयुष्यात सारख्या विचित्र घटना घडत असतील तर मनस्थिती अशी खंबीर ठेवा.
आपल्या आयुष्यातील अनेक व्यक्ती आपल्या स्वभावाचा, विचारांचा, आणि आचरणाचा भाग बनतात. कुटुंबीय, मित्र, सहकारी किंवा इतर जवळच्या व्यक्तींचा आपल्या दैनंदिन जीवनावर खोलवर प्रभाव असतो. काही… Read More »तुमच्या आयुष्यात असणाऱ्या काही व्यक्ती सुधरत नसतील तर काय करावे?
समजूतदार व्यक्ती म्हणजे एक अशी व्यक्ती जी परिस्थितीला समजून घेते, योग्य निर्णय घेते आणि स्वतःच्या वर्तणुकीत संतुलन ठेवते. ही समजूतदारपणा मिळवणं हे एखाद्या व्यक्तीच्या अनुभवावर,… Read More »जो समजूतदार आहे, त्याने जितकं सहन केलेलं असतं तो सर्व सांगत नाही.
आजच्या धावपळीच्या जीवनात मानसिक स्वास्थ्य राखणे हे खूप महत्त्वाचे झाले आहे. अनेकदा आपण आपल्या स्वतःच्या जीवनात, कुटुंबात, कामात किंवा सामाजिक संबंधांमध्ये इतके गुंततो की, आपले… Read More »या गोष्टी स्वतःच्या मानसिक स्वास्थ्यासाठी सोडून द्या
हृदयविकार हा आजार जागतिक स्तरावर मृत्यूचे प्रमुख कारणांपैकी एक आहे. हृदयविकाराचा झटका येणे हा गंभीर आणि कधी कधी प्राणघातक असू शकतो, मात्र योग्य वेळी उपचार… Read More »हृदयविकाराचा झटका येणार आहे हे कसे ओळखावे आणि त्यावरील उपाय.
प्रत्येक पुरुष ४० व्या वर्षी आपल्या बायकोविषयी सामान्यपणे काय विचार करतो यावर विचार करताना, आपल्याला त्यांच्या जीवनातील विविध घटकांचा विचार करावा लागतो. हे विचार अनेक… Read More »प्रत्येक पुरुष ४० व्या वर्षी आपल्या बायकोविषयी सामान्यपणे काय विचार करतो.