Skip to content

खाण्याच्या पद्धतींकडे लक्ष ठेवल्याने त्याचे फायदे समजून घेऊयात.

आधुनिक जीवनशैलीमुळे खाण्याच्या पद्धतींमध्ये बरेच बदल झाले आहेत. व्यस्त दिनक्रम, जलद जीवनशैली आणि असंख्य खाद्यप्रकारांमुळे आपण खाण्याच्या पद्धतींमध्ये सजगतेचा अभाव ठेवतो. सजग खाणे (Mindful Eating)… Read More »खाण्याच्या पद्धतींकडे लक्ष ठेवल्याने त्याचे फायदे समजून घेऊयात.

पालकांनी आपल्या मुलांना मातृभाषेतून शिक्षण देणे का महत्वाचे आहे?

शिक्षण हा मानवाच्या जीवनातील अत्यंत महत्वाचा घटक आहे. शिक्षणामुळे मनुष्याचे मानसिक, शारीरिक आणि सामाजिक विकास घडवून येतो. आजच्या आधुनिक युगात, विविध भाषा शिकण्याची आवश्यकता आहे,… Read More »पालकांनी आपल्या मुलांना मातृभाषेतून शिक्षण देणे का महत्वाचे आहे?

आपण स्वतःला का फसवतो आणि त्यावर मात कशी करावी हे समजून घेऊया.

मानवी मन एक अविश्वसनीय जटिल रचना आहे. आपल्या विचारांचा, भावनांचा आणि कृतींचा गाभा मनातच असतो. अनेकदा आपण स्वतःला फसवतो, म्हणजेच आपण आपल्याला खोटे सांगतो किंवा… Read More »आपण स्वतःला का फसवतो आणि त्यावर मात कशी करावी हे समजून घेऊया.

प्रभावी नेतृत्वामध्ये भावनिक बुद्धिमत्तेची भूमिका समजून घेऊया.

नेतृत्व हे केवळ व्यवस्थापन किंवा आदेश देणे यावर आधारित नसते, तर ते व्यक्तींच्या आणि गटांच्या प्रेरणा, भावना आणि वर्तन यावरही आधारित असते. या संदर्भात, भावनिक… Read More »प्रभावी नेतृत्वामध्ये भावनिक बुद्धिमत्तेची भूमिका समजून घेऊया.

आपले दुःख आपलेच राहणार: कितीही याच्या-त्याच्यावर ओरडा किंवा चिढत रहा.

आपले दुःख, आपली वेदना, आपल्या मनातील ताणतणाव आणि निराशा यांची जबाबदारी पूर्णपणे आपलीच असते. कितीही इतरांवर ओरडून, चिढून किंवा तक्रारी करूनही, आपल्या दुःखाचे समाधान होत… Read More »आपले दुःख आपलेच राहणार: कितीही याच्या-त्याच्यावर ओरडा किंवा चिढत रहा.

error: कॉपी न करता थेट लिंक शेअर करा!