आजच्या धावपळीच्या जीवनशैलीत आपण शारीरिक आरोग्याची काळजी घेतो, व्यायाम करतो, आहाराचे नियमन करतो, परंतु मानसिक आरोग्याकडे दुर्लक्ष करत असतो. मानसिक आरोग्य म्हणजे केवळ चिंता, नैराश्य… Read More »तुमच्या मानसिक आरोग्याला प्राधान्य द्या, कारण तेच तुमच्या जीवनाचा आधार आहे.
आजच्या युगात कर्ज घेणे ही एक सामान्य बाब झाली आहे. घर, वाहन, शिक्षण, व्यवसाय किंवा अगदी दैनंदिन गरजांसाठी सुद्धा अनेकजण लोन घेतात. पण जेव्हा हे… Read More »लोनमधून पटकन बाहेर पडण्यासाठी पैशाचे नियोजन कसे करावे?
नातेसंबंध जपणं ही एक अतिशय नाजूक पण महत्वाची प्रक्रिया आहे. कोणत्याही नात्याचे मजबुतीने टिकून राहणे संवादावर अवलंबून असते. अनेकदा लोक “शांत राहणे” हे बुद्धिमत्तेचं लक्षण… Read More »संवादातून गैरसमज दूर करा, शांत राहिल्याने समस्या वाढत जातात.
कल्पना ही मानवी मनाची एक विलक्षण देणगी आहे. मानवजातीचा इतिहास पाहिला तर आपण बघू शकतो की प्रत्येक महान शोध, क्रांती, किंवा परिवर्तन यामागे सुरुवात कुठून… Read More »तुमच्या कल्पनांना महत्त्व द्या, कारण त्यातूनच नवीन गोष्टी जन्माला येतात.
आपल्या सभोवतालच्या जगात प्रत्येकजण काहीतरी साध्य करण्यासाठी प्रयत्न करत असतो. काही लोक यश मिळवतात, तर काहीजण अजूनही वाटचाल करत असतात. पण जेव्हा आपल्या परिचित, मित्र… Read More »इतरांच्या यशाची प्रशंसा करा, कारण मत्सर तुमच्या मनात नकारात्मकता निर्माण करते.
माणूस हा एक विचारशील प्राणी आहे. त्याच्या आत एक असा अदृश्य पण ताकदवान झरा असतो, जो त्याला अधिक चांगले होण्यासाठी, शिकण्यासाठी, समजून घेण्यासाठी आणि वाढण्यासाठी… Read More »प्रत्येक माणसात स्वतःला विकसित करण्याची नैसर्गिक प्रवृत्ती असते.
आजच्या स्पर्धात्मक जगात आपण सतत काही ना काही सिद्ध करण्याच्या प्रयत्नात असतो. कामाच्या ठिकाणी, घरात, समाजात – आपल्यावर अनेक अपेक्षांचा ताण असतो. या सगळ्यात “आत्मविश्वास”… Read More »शांतपणे श्वास घ्या आणि स्वतःला सांगा की ‘मी हे करू शकतो’, आत्मविश्वास वाढेल.