जीवनात अनेक वेळा आपण न आवडणाऱ्या गोष्टी कराव्या लागतात. अशा प्रसंगात आपल्या भावनांमध्ये काही बदल जाणवू शकतात. खालीलप्रमाणे हे बदल वर्णन करता येतील: १. तणाव… Read More »न आवडणाऱ्या गोष्टी जेव्हा करण्याची वेळ येते तेव्हा आपल्या भावनेत कोणते बदल जाणवतात?
जीवनात अनेक प्रकारच्या लोकांना भेटायला मिळते. त्यात काही लोक कायमच स्वतःला बरोबर समजतात आणि इतरांच्या मतांना कमी लेखतात. अशा वृत्तीच्या लोकांसोबत डील करणे कठीण असू… Read More »मी कायम बरोबर असतो, अशा वृत्तीच्या लोकांसोबत कसं डील करायचं?
मुलांचे संगोपन करताना पालकांच्या अपेक्षा आणि आकांक्षा असणे स्वाभाविक आहे. मात्र, कधीकधी आपण नकळत मुलांवर वाजवीपेक्षा जास्त दबाव टाकतो. हा दबाव त्यांच्या मानसिक आणि शारीरिक… Read More »आपण आपल्या मुलांवर वाजवीपेक्षा जास्त दबाव टाकतोय हे कसे ओळखायचे?
आयुष्य म्हणजे एक प्रवास, ज्यामध्ये विविध घटक, घटनांमुळे ते कधी सुरळीत वाटतं, तर कधी विस्कळीत. आयुष्याच्या या प्रवासात आपल्याला अनेक प्रकारच्या परिस्थितींचा सामना करावा लागतो,… Read More »आयुष्य म्हणजे सुरळीतपणा की विस्कळीतपणा?
मानवाच्या जीवनात अपमान, तिरस्कार किंवा अन्यायाच्या प्रसंगांनी त्याचा आत्मसन्मान दुखावला जातो. अशा वेळी स्वाभाविकपणे मनात राग, असंतोष आणि बदला घेण्याची भावना उत्पन्न होते. पण खरेच,… Read More »अपमानाचा बदला वाद किंवा भांडण करून घेण्यापेक्षा स्वतःला शांत ठेवून यश मिळवून घ्यायचा असतो.
मानवाच्या जीवनात भय आणि असुरक्षितता हे दोन महत्त्वाचे घटक आहेत. या भावनांचा अतिरेक झाला की, व्यक्ति मानसिक दृष्ट्या कमकुवत होते. घाबरत जगणारी व्यक्ती हळूहळू तिची… Read More »घाबरत जगणारी व्यक्ती सारासार विचार करण्याची आणि निर्णय घेण्याची क्षमता हरवून बसते.
मानवी जीवनात प्रगती ही अत्यंत महत्त्वाची गोष्ट आहे. परंतु अनेकदा असे दिसते की, काही व्यक्तींची प्रगती थांबते किंवा कमी होते. याच्या मागे असलेल्या कारणांपैकी एक… Read More »आपली प्रगती न होण्याचे प्रमुख लक्षण म्हणजे आपल्याला कम्फर्ट झोनची सवय झाली आहे.