‘व्यायाम’ शास्त्रीय रीतीने केल्यास त्याचे योग्य व जलद परिणाम दिसतात.
शास्त्रीय रीतीने व्यायाम समजून घेऊया… समाजामध्ये सध्या वेगवेगळ्या माध्यमातून व्यायामाबद्दलची जागरूकता आणि साक्षरता वाढत चाललेली आहे. त्यामुळेच सध्या मोठ्या शहरांमधून जिमला जाणाºयांची संख्या वाढत चाललेली… Read More »‘व्यायाम’ शास्त्रीय रीतीने केल्यास त्याचे योग्य व जलद परिणाम दिसतात.