आपल्या आयुष्यात आपण अनेक भूमिका निभावत असतो. कुणासाठी आपण मुलगा किंवा मुलगी असतो, कुणासाठी मित्र, कुणासाठी जोडीदार, तर कुणासाठी कर्मचारी. पण या सगळ्या भूमिका निभावताना… Read More »आपण खरोखर कोण आहोत हे शोधण्याचा प्रवास.
आपण अनेकदा अनुभवतो की एखादी छोटी गोष्ट घडली तरी मन लगेच मोठ्या संकटाचा विचार करू लागते. मित्राचा फोन उशिरा आला की “काहीतरी वाईट झालं असेल”,… Read More »आपला मेंदू कधीकधी सर्वात वाईट परिस्थिती का निर्माण करतो?
माणूस हा स्वभावाने सामाजिक प्राणी आहे. जन्मापासूनच त्याला कोणाच्या ना कोणाच्या सहवासाची गरज असते. बाळ जन्मल्यानंतर आईचा स्पर्श, तिचा आवाज आणि जवळीक यामुळे त्याला सुरक्षित… Read More »माणसाला एकटं पडण्याची भीती का वाटते?
प्रत्येक माणसाला आयुष्यात एक गोष्ट खूप खोलवर हवी असते, ती म्हणजे “कोणीतरी मला खरंच समजून घ्यावं.” आपल्या भावना, आपले संघर्ष, आपले दुखणं, आपली शांतता… हे… Read More »कोणीतरी मला समजून घेण्याची ही माझी अपेक्षा चुकीची आहे का?
प्रचंड निराशा ही फक्त मनाची अवस्था नसते, ती हळूहळू संपूर्ण आयुष्यावर परिणाम करू लागते. अशा वेळी व्यक्तीला काहीच करावंसं वाटत नाही, लोकांपासून दूर राहावंसं वाटतं,… Read More »प्रचंड निराशेतून स्वतःला असे बाहेर काढा.
काही व्यक्ती आपल्या चांगुलपणाचा, शांत स्वभावाचा किंवा मदत करण्याच्या वृत्तीचा गैरफायदा घेत आहेत असे अनेकांना आयुष्यात कधीतरी जाणवते. सुरुवातीला आपण हे दुर्लक्ष करतो. पण हळूहळू… Read More »“काही व्यक्ती माझ्या स्वभावाचा गैरफायदा घेत आहेत, त्यांना मी कसे रोखू?”
आपल्या आयुष्यात काही घटना वारंवार घडत राहतात, हे अनेकांना जाणवत असते. काही लोकांना सतत चुकीच्या नात्यांचा अनुभव येतो, काहींना वारंवार अपयश येते, तर काही लोक… Read More »आपल्या आयुष्यातील काही घटनांची वारंवार पुनरावृत्ती का होतात?