लिहून - वाचून दडलेल्या भावना मोकळ्या होतात !
काही लोक लहानपणापासून खूप आत्मविश्वासू दिसतात. ते लोकांसमोर सहज बोलतात, नवीन गोष्टी करण्यास घाबरत नाहीत आणि अपयश आलं तरी पुन्हा उभे राहतात. तर काही लोक… Read More »आत्मविश्वास हा जन्मजात असतो की तयार करता येतो?
आजच्या काळात अनेक लोक लोकांच्या गर्दीत राहूनही आतून एकटे वाटत असल्याचं सांगतात. काही जणांसाठी एकटेपणा ही वेदनादायक भावना असते, तर काही लोक त्याच एकटेपणाला स्वतःला… Read More »एकटेपणातून काही लोक स्वतःला नव्याने कसे घडवतात?
आज अनेक लोक एक गोष्ट वारंवार अनुभवतात. काही दिवस खूप उत्साह असतो, मोठी स्वप्नं दिसतात, काम करण्याची ऊर्जा असते. पण अचानक काही दिवसांनी तोच उत्साह… Read More »वारंवार Motivation हरवण्याचं कारण काय आहे?
आपण आयुष्यात अनेकदा ठरवतो की “आता बदलायचं”, “आता मेहनत करायची”, “आता स्वतःला सिद्ध करायचं.” पण काही दिवसांनी पुन्हा आपण त्याच सवयींमध्ये, त्याच विचारांमध्ये आणि त्याच… Read More »तुमच्या वारंवार अपयशी होण्याचं कारण Comfort Zone आहे का? असं बाहेर पडा.
स्वतःमध्ये बदल करायचा ठरवणं खूप सोपं वाटतं. “उद्या पासून लवकर उठायचं”, “मोबाईल कमी वापरायचा”, “रागावर नियंत्रण ठेवायचं”, “नकारात्मक विचार कमी करायचे”, “नवीन आयुष्य सुरू करायचं”… Read More »स्वतःमध्ये बदल करायचा ठरवूनही आपण पुन्हा जुन्याच सवयींकडे का जातो?
नातेसंबंधांमध्ये कधी कधी अशी वेळ येते, जेव्हा नेहमी बोलणारा, भावना व्यक्त करणारा किंवा छोट्या छोट्या गोष्टी शेअर करणारा जोडीदार अचानक शांत होतो. तो कमी बोलू… Read More »अचानक शांत झालेला जोडीदार खरंच काय अनुभवत असतो?
माणूस आनंदासाठी जगतो, हे आपण नेहमी ऐकतो. पण खरं पाहिलं तर माणूस फक्त आनंदामुळे जगत नाही. तो दुःखांसोबतही जगत असतो. कधी कधी तर दुःखच त्याला… Read More »दुःखांना बाजूला सारून बघा.. आणि सांगा जगता येईल का?