नातेसंबंध आपल्या जीवनात एक महत्त्वपूर्ण स्थान बाळगतात. हे नाते मित्रांसोबत असो, कुटुंबासोबत असो, किंवा प्रेमाच्या नात्यात असो, या प्रत्येक नात्याचा आपल्या भावनांवर आणि मनावर खोलवर… Read More »“तू माझ्यासाठी कोणीच नाही” असं जर कोणी जाणवू देत असेल तर अशावेळी काय करावे?
आपल्याला आपल्या रोजच्या जगण्यात आनंद टिकवता येत नाही, हे एक व्यापक मानसिक आणि सामाजिक प्रश्न आहे. या समस्येच्या मुळात मानवी मनाच्या विविध पैलूंचा विचार करावा… Read More »आपल्याला आपल्या रोजच्या जगण्यात आनंद का टिकवता येत नाही?
ब्लड प्रेशर आणि डायबेटीस यासारख्या आरोग्याच्या समस्यांशी झुंज देणाऱ्या व्यक्तींना केवळ शारीरिक आरोग्यावर लक्ष केंद्रित करणे पुरेसे नाही. या परिस्थितींमध्ये मानसिक स्वास्थ्य सांभाळणे हे देखील… Read More »ब्लडप्रेशर आणि डायबेटीसच्या लोकांनी आपले मानसिक स्वास्थ्य अशा पद्धतीने सांभाळा.
समाजाच्या पारंपरिक मानसिकतेत एक असंवेदनशील पण लोकप्रिय धारणा आहे की, यशस्वी स्त्रीच्या मागे नेहमीच एखाद्या पुरुषाचा हात असतो. ही धारणा खोटारडी आहे कारण बहुतांश स्त्रियांनी… Read More »बहुतांश यशस्वी स्त्रीच्या मागे ती स्वतःच असते.
वाईट वेळ येणे ही जीवनाचा अविभाज्य भाग आहे. प्रत्येकाच्या जीवनात अशी एखादी वेळ येते, जेव्हा सगळे काही उलथून जातं. आर्थिक अडचणी, नातेसंबंधातील ताणतणाव, आरोग्याच्या समस्या,… Read More »तुमच्यावर वाईट वेळ आली की या १३ गोष्टी करून पहा.
मनुष्य हा एक अत्यंत जटिल आणि गुंतागुंतीचा प्राणी आहे. त्याच्या विचार, भावना, आणि अनुभव यांचा संगम एकत्रितपणे मनाची घडण करतो. आपल्या मनातील विचार, भावना, आणि… Read More »माझं मन ओळखावं, असं सारखं वाटणं ही एक अवास्तव अपेक्षा आहे
आपल्या आयुष्यात कोणाचं तरी वाईट वागणं, अन्याय किंवा चुकीच्या गोष्टींमुळे आपल्याला दुखावलं जातं. अशा वेळी आपल्यात नैसर्गिकपणे बदला घेण्याची इच्छा जागृत होते. पण, बदला घेण्याची… Read More »कोणाचाही बदला घेऊ नका, कारण अशी मनोवृत्ती दिवसेंदिवस दुभंगतच जाते.