उद्याची चिंता थांबवायची असेल तर.. हे करून बघा! योगेश चव्हाण आपल्याला उद्या काय काय हवय.. हा विचार सगळेच.. अगदी न चुकता…नित्यनियमाने करत असतात… तशी सगळ्यांची… Read More »भविष्याची चिंता थांबवायची असेल तर…हे करून बघा!

साथीच्या रोगतील तणावाला सामोरे कसे जावे. भूषण सुकेशनी वामनराव आज कोरोनामुळे सर्वत्र तणावजन्य वातावरण झाले आहे.कोरोनाला WHO ने Pandemic म्हणून घोषित केले आहे. Pandemic म्हणजे… Read More »घरी राहून-राहून ‘तणाव’ वाढलाय ना…मग उपाय समजून घेऊया!

दुःख का वाटतं .. … सौ.सुलभा घोरपडे. आपल्या आयुष्यातील सर्वात महत्त्वाचे घटक सुख आणि दुःख आहेत. प्रत्येकाच्या जीवनात सुखदुःखाचे प्रसंग येऊन गेलेले असतात किंबहुना येत… Read More »इथे प्रत्येक व्यक्ती सुखी होण्याच्या नादात बेभान होतोय…

मनातला गोंधळ कमी कसा करावा ?? सोप्प उत्तर ! राजश्री शितल बुरकुले संवाद स्वतःशीच … एखादी घटना अशी घडते आयुष्यात की त्याची नेहमी रुखरुख लागते,… Read More »मनातली बेचेनी, गोंधळ कमी कसा करावा? सोप्प उत्तर!