काही गोष्टी सोडून देणे, विशेषत: ज्या आपल्याला मानसिक त्रास देतात, हे जीवनातील अत्यंत महत्त्वाचे कौशल्य आहे. प्रत्येकजण जीवनात वेगवेगळ्या समस्यांचा सामना करतो. कधी नात्यातील अपेक्षा,… Read More »काही गोष्टी सोडून द्यायला शिकल्यावर स्वतःत कोणते सकारात्मक बदल जाणवतात?
नात्यांमध्ये प्रेम हा सर्वात महत्त्वाचा घटक मानला जातो. जेव्हा आपण आपल्या जोडीदारावर खूप प्रेम करतो, त्यांना आनंदी ठेवण्यासाठी सर्वतोपरी प्रयत्न करतो, तेव्हा आपल्याला अपेक्षा असते… Read More »मी माझ्या पत्नीला भरभरून प्रेम देतोय.. मग तरीही आमचं नातं का टिकत नाही??
आपल्या जीवनात दुःख, ताण-तणाव आणि वेदना या घटकांचा अनुभव आपल्यापैकी प्रत्येकाला येतो. काही व्यक्ती या दुःखाचा आरडाओरडा करतात, दुसऱ्यांकडून सहानुभूती मागतात, तर काही जण त्यांच्या… Read More »काही व्यक्ती दुःख दाखवत नाहीत, पण त्या दुःखानेच ते पुढे कणखर बनत जातात.
आजच्या जगात, सामाजिक संबंध आणि इतरांसोबतचे संवाद हे आपल्या जीवनाचा एक महत्त्वाचा भाग बनले आहेत. आपण विविध परिस्थितींमध्ये, अनेक लोकांसोबत संवाद साधतो आणि त्यांचे विचार,… Read More »इतरांच्या मतांचा आदर करताना स्वतःची मूल्य कमी होत असतील तर काय करावे?
रात्रीचे दोन वाजले होते, पूर्ण घर झोपले होते. पण तिच्या झोपेवर अजूनही ताबा नव्हता. मनात कुठल्याशा विचित्र भीतीचा आधार घेत ती शांत झोपायचा प्रयत्न करत… Read More »“अहो, ऐका ना मला खूप भीती वाटतेय..” ती सारखी नवऱ्याला उठवायची..
माणसाच्या जीवनात चुका अपरिहार्य आहेत. प्रत्येक जण, मग तो कितीही ज्ञानी असो वा अनुभवसंपन्न असो, चुका करतोच. पण जेव्हा चुका होतात, तेव्हा माणूस त्याचा कसा… Read More »चुका शिकण्यासाठी असतात, स्वतःला शिक्षा करण्यासाठी नाही
आपल्या दैनंदिन जीवनात, आपल्याला अनेकदा असे लोक भेटतात जे आपले मत ठामपणे मांडायला घाबरतात, वादविवाद नको म्हणून सहन करतात. यांना आपण “सहनशील” किंवा “ताण घेणारे”… Read More »वाद नको म्हणून सहन करणाऱ्या लोकांचं मानसशास्त्र!