अपेक्षांचे ओझे पल्लवी पाटणकर (मानसतज्ज्ञ) प्रत्येक नात्यांमधे अपेक्षा असतात. कधी कोणी आपली काळजी घ्यावी म्हणुन तर कधी आपण कोणाच्या काळजीपोटी त्याला जे सांगतो ते त्यान… Read More »आपल्यातल्या चुकीच्या व निरर्थक अपेक्षा कशा ओळखायच्या??
रागावर नियंत्रण सौ.वैष्णवी व कळसे प्रत्येकालाच माहिती आहे काय असतो राग आणि प्रत्येकालाच येतो देखील, पण तो राग योग्य व्यक्तीवर, योग्य वेळ बघून, योग्य कारणाकरिता… Read More »‘रागावर नियंत्रण’… आपली माणसं गमवायची नसतील तर अवश्य वाचा!
आपल्याला स्वप्न का पडतात ? जाणून घ्या ! राकेश वरपे (मानसशास्त्र तज्ञ, करीअर काउंन्सिलर ) संचालक, आपलं मानसशास्त्र आपल्या मनाची एक बोध अवस्था (Conscious Mind)… Read More »आपल्याला स्वप्न का पडतात, माहितीये का ??
“आत्महत्या- विचार मंथन” प्राजक्ता कुलकर्णी असे म्हणतात की मानवी जन्म मिळायला खूप वाट बघावी लागते आणि एकदाच मिळालेला हा जन्म आपण भरभरून जगलो पाहिजे आणि… Read More »आत्महत्येचा विचार येऊन गेलेल्या त्या प्रत्येकासाठी – विशेष लेख!
सुखाचा शोध, बाहेर कि स्वतः मध्ये. डॉ अमित पवार सायंकाळी, एका पेशंट ची अपॉईंटमेंट होती, उच्च शिक्षित होते दोघे पण. पण सतत होणारी डोके दुखी… Read More »आयुष्य खूप सुंदर आहे, मी आणखीन सुंदर बनविणार!!!
स्व- व्यवस्थापन श्रीकांत कुलांगे (मानसशास्त्रज्ञ) वेबसाईट आकाशला वेळेचे नियोजन करायला जमेनासे झाले त्यामुळे त्याची चिडचिड व काम वेळेवर होत नाही म्हणून चिंता. नुकतंच मॅनेजर पदी… Read More »‘स्व-व्यवस्थापन’ करून आत्मविश्वास असा डेव्हलप करा!
एखादा दिवस मोबाईल बंद ठेवून बघा …. स्वतःसाठी जरा जगा… सौ.सुलभा घोरपडे काही काळ कुटुंबात घालवा… गप्पा मारा… एखाद्या झाडाखाली निसर्गाच्या सानीध्यात जाऊन बसा…आणि निसर्गरम्य… Read More »एखादा दिवस मोबाईल बंद ठेवून बघा.. स्वतःसाठी जरा जगा…