मानवी आयुष्य हे मनाच्या अवस्थांवर प्रचंड प्रमाणात अवलंबून असतं. आपण जसं विचार करतो, तसं वागतो आणि जसं वागतो तशीच आपली आयुष्याची दिशा ठरते. म्हणूनच मानसशास्त्रज्ञ… Read More »मनाचं सामर्थ्य : विचारांमधून घडणारं आयुष्य!!
मानवी नातेसंबंध हे वेळ, लक्ष आणि भावनिक गुंतवणुकीवर आधारलेले असतात. पण प्रत्येकाकडे आपला जीवनप्रवास असतो, त्यातील धावपळ, जबाबदाऱ्या, ध्येयं आणि संघर्ष हे वेगवेगळे असतात. म्हणूनच… Read More »काहींकडे खरंच इतका वेळ नसतो की ते पुन्हा पुन्हा तुम्हाला वेळ देत राहतील.
मानवी जीवनात प्रत्येकाला काही ना काही समस्या असतात. शारीरिक समस्या, सामाजिक समस्या, आर्थिक समस्या – या सगळ्या समस्यांवर आपण मार्ग काढतो. पण सर्वात गुंतागुंतीच्या समस्या… Read More »मनाच्या समस्या सुंदर क्षणांना आपल्या आयुष्यातून काढून टाकतात.
मानवी आयुष्य अनेक चढ-उतारांनी भरलेले असते. कधी आनंद, कधी दु:ख, कधी यश तर कधी अपयश — या सगळ्या परिस्थितींमध्ये माणूस टिकून राहतो तो त्याच्या मानसिक… Read More »ज्यांना स्वतःवर विश्वास असतो, ते स्वतःलाच आधार मानतात.
आजच्या जलदगतीच्या युगात “तणाव” (Stress) हा शब्द प्रत्येकाला परिचित आहे. कामाचा ताण, नात्यांमधील ताण, आर्थिक अडचणी, सामाजिक अपेक्षा, परीक्षांचा दबाव – ही सगळी तणावाची स्रोतं… Read More »तणाव व्यवस्थापनाचे मानसशास्त्र : मनःशांतीकडे जाणारा मार्ग
मानवी जीवनातील प्रत्येक क्षण, प्रत्येक निर्णय आणि प्रत्येक भावना ही मनाशी जोडलेली असते. शरीर जसे आपल्याला जिवंत ठेवते तसेच मन आपल्याला अर्थपूर्ण जगण्यास मदत करते.… Read More »मानवी मनाच्या गूढ प्रवासाची समज.
आपल्या आयुष्यातील प्रत्येक गोष्ट ही एका विचारातून सुरू होते. आपण घेतलेला निर्णय, केलेली कृती, अगदी आपल्या भावना आणि वागणूक या सगळ्या गोष्टींची मुळे आपल्या मनात… Read More »मनाचा विजय म्हणजेच आयुष्याचा खरा विजय!!