आपले दुःख, आपली वेदना, आपल्या मनातील ताणतणाव आणि निराशा यांची जबाबदारी पूर्णपणे आपलीच असते. कितीही इतरांवर ओरडून, चिढून किंवा तक्रारी करूनही, आपल्या दुःखाचे समाधान होत… Read More »आपले दुःख आपलेच राहणार: कितीही याच्या-त्याच्यावर ओरडा किंवा चिढत रहा.
मनुष्याच्या जीवनात मानसिकता, विचारसरणी आणि मनाचा विकास अत्यंत महत्त्वाचा असतो. मनाची श्रीमंती म्हणजे फक्त आर्थिक स्थिती नव्हे तर विचारांची श्रीमंती, भावनांची समृद्धी आणि मानसिक स्वास्थ्य.… Read More »माणसं आपल्याला Block नाही, तर Search करतील इतकी मनाची श्रीमंती विकसित करा.
जगणं म्हणजे आनंद, दु:ख, वेदना, संघर्ष आणि यश यांचा एक संगम आहे. प्रत्येक व्यक्ती आपल्या आयुष्यात वेगवेगळ्या प्रकारच्या वेदनादायी घटनांचा सामना करतो. काहींच्या जीवनात त्या… Read More »स्वतःला सावरणं हे प्रत्येक वेदनादायी घटनांचं शेवट असावं.
समाधानी किंवा आनंदी आयुष्य हे आपल्या अपेक्षांवर अवलंबून असते. जेव्हा आपल्या अपेक्षा अवास्तव असतात, तेव्हा त्या पूर्ण न झाल्यामुळे निराशा आणि दुःख होऊ शकते. म्हणूनच,… Read More »एक समाधानी आयुष्य जगण्यासाठी या १० अवास्तव अपेक्षांचा त्याग करावा लागेल
आधुनिक समाजामध्ये अनेक वेळा आपल्याला समाजाच्या अपेक्षांमध्ये बसवण्यासाठी ताण येतो. प्रत्येक व्यक्तीला एकमेकांच्या विचारांना आणि अपेक्षांना पूर्ण करण्याची गरज असते. परंतु, आपण स्वतःचे आत्मस्वीकृती आणि… Read More »जगाने नाकारलं तरी चालेल, पण त्या त्या वेळी स्वतःला स्वीकारण्यासाठी उभे रहा.
जीवनात आपल्याला अनेक प्रसंगांचा सामना करावा लागतो. काही प्रसंग अत्यंत त्रासदायक असतात आणि त्या वेळी आपणास वाटतं की हा त्रास कधीच संपणार नाही. परंतु, काळ… Read More »काही प्रसंग त्रास देऊन जातात, कालांतराने लक्षात येतं.. बरं झालं त्यावेळी त्रास झाला.
आपल्या जीवनात अनेकदा आपण अशा परिस्थितीत अडकतो की आपल्याला वाटते की आपली व्यथा आणि दुखः इतरांनी समजून घ्यावीत. पण वास्तव हे आहे की प्रत्येक व्यक्ती… Read More »आपली व्यथा कोणीही विकत घेणार नाहीये, म्हणून विनवणी करणे थांबवलं पाहिजे.