नातेसंबंध हे आपल्या जीवनातील सर्वात महत्त्वाच्या गोष्टींपैकी एक आहेत. चांगले नाते आपल्याला आनंद, सुरक्षितता आणि मानसिक आधार देते. पण प्रत्येक नाते आरोग्यदायी असतेच असे नाही.… Read More »तुम्ही सुद्धा चुकीच्या नात्यांमध्ये अडकलेले आहात का?
प्रत्येक माणसाला भावना असतात. आनंद, दुःख, राग, भीती, निराशा, प्रेम, मत्सर अशा अनेक भावना आपल्या दैनंदिन आयुष्याचा भाग असतात. भावना असणे ही नैसर्गिक गोष्ट आहे.… Read More »नको त्या ठिकाणी स्वतःच्या भावना अशा कंट्रोलमध्ये ठेवा.
काही लोकांचं आयुष्य जगण्यात कमी आणि सहन करण्यात जास्त जातं. ते रोज सकाळी उठतात, जबाबदाऱ्या पार पाडतात, लोकांच्या अपेक्षा पूर्ण करतात, पण त्यांच्या स्वतःच्या मनात… Read More »काहींचे आयुष्य फक्त सहन करण्यातच जात आहे…
माणूस हा स्वभावतः सामाजिक प्राणी आहे. तो एकट्याने जगू शकत नाही. जन्मल्यापासून मृत्यूपर्यंत त्याला कोणाच्या ना कोणाच्या भावनिक आधाराची गरज असते. म्हणूनच काही लोक आपल्याला… Read More »आपले लोकांशी भावनिक संबंध का जुळून येतात?
आपल्या आसपास काही लोक असे असतात, ज्यांना कितीही चुकीचं वागवलं तरी ते सहज भांडत नाहीत. ते आवाज चढवत नाहीत, आक्रमक होत नाहीत, उलट शांत राहतात.… Read More »ज्यांना भांडता येत नाही, त्यांच्याविषयी मानसशास्त्र काय सांगतं?
माणूस हा स्वभावाने सामाजिक प्राणी आहे. जन्मापासूनच त्याला कोणाच्या ना कोणाच्या सहवासाची गरज असते. बाळ जन्मल्यानंतर आईचा स्पर्श, तिचा आवाज आणि जवळीक यामुळे त्याला सुरक्षित… Read More »माणसाला एकटं पडण्याची भीती का वाटते?
आपल्यापैकी अनेक जण मनात मोठी स्वप्नं ठेवतात. नवीन काम सुरू करायचं असतं, करिअर बदलायचं असतं, स्वतःमध्ये सुधारणा करायची असते, लोकांसमोर बोलायचं असतं किंवा एखादं नातं… Read More »Comfort Zone सोडणं इतकं कठीण का वाटतं?