तणावमुक्त जीवन : यशस्वी आयुष्याचा मुलमंत्र! रवींद्र मोरे (सब एडिटर – लोकमत) हल्लीचे युग हे धावपळीचे असल्याने, त्यामुळे ताणतणाव हा प्रत्येकालाच आहे. अगदी लहान बाळापासून… Read More »तणावमुक्त जीवन : यशस्वी आयुष्याचा मुलमंत्र!
बऱ्याच साधना आणि सराव शिकूनही मनःशांती का मिळत नाही ? संगीता शेंबेकर जगण्यामध्ये आणि त्याच्या समजून घेण्यात अनेक चढ उतार येतात माणसाला त्यामुळे कुणी सांगितलं… Read More »बऱ्याच साधना आणि सराव शिकूनही मनःशांती का मिळत नाही?
हरलो म्हणून मरण्यापेक्षा जिंकण्यासाठी का जगू नये? विलास पवार मतभेद, वादविवाद, समज-गैरसमज, छोटा – मोठा, मान – अपमान, चांगला- वाईट, यश – अपयश या गोष्टींना… Read More »हरलो म्हणून मरण्यापेक्षा जिंकण्यासाठी का जगू नये?
पहाटेची अमर्याद ताकद…??? तुम्ही सकाळी किती वाजता उठता? झोपायला कितीही उशीर झाला तरी, तरी रोज तो पाच वाजता उठतो! मोठी माणसं सांगायची, “लवकर निजे, लवकर… Read More »ध्येय निश्चितीसाठी पहाटे जे अद्भुत सुचतं, ते लाजवाब असतं!
मानसिक आहार…आनंदाचे prescription!! मधुरा धायगुडे ही कन्सेप्ट जरा नविन आहे, पण ती तुम्ही समजुनं घ्याल ही खात्री सुदधा आहे “तुमच्या मनातल्या विचारांचा प्रचंड प्रभाव तुमच्या… Read More »वास्तविक मन Ok, तरच लाईफ सुद्धा Ok असेल!!
जे आवडते ते करावे … सौ.शितल हर्षल संखे बोईसर , पालघर घुसमट होत असतानाच , दु:ख पुढ्यात असताना ही नवनिर्मिती आणि आनंद पसरवण्याची स्वत: मध्ये… Read More »आजच्या निराशाजनक वातावरणात स्वतःला निराश होऊ देऊ नका!
पूर्वग्रह अजिंक्य जयवंत (मानसशास्त्र अभ्यासक) जगात कोरोनाव्हायरसने थैमान घातले आहे. डॉक्टर व पोलिस प्रामुख्याने आपला जीव धोक्यात घालून काम करत आहेत. तर तर काही ठिकाणी… Read More »आपले ‘पूर्वग्रह’ आपलं कसं नुकसान करत असतात बघा!!