हेल्थ टिप्स – Health Tips

केमिकल लोचा … आनंद ठाकरे (पुणे) हा शब्द आपण कुठल्यातरी हिंदी चित्रपटात एकला असेलच ! हा केमिकल लोचा सर्वांच्या डोक्यात असतो, तुम्ही आम्ही आपण सगळे,… Read More »Mind Management शिकूया…

आता जगा आयुष्यभर टेन्शन फ्री लाइफ …..लॉकडाऊन नंतरही! प्राची पाटील जाणून घ्या फक्त ही एक रहस्यमय टीप…….!!!!!! It’s not stress that kills you… It’s your… Read More »‘टेन्शनलेस हेल्थी लाईफ’ साठी एक रहस्यमय टीप…!!!

ती एक चुक आणि… शशी वेळेकर (समुपदेशक) आजही तो दिवस आठवतो. त्या दिवशी सर्वकाही व्यवस्थित होते मोठा मुलगा सकाळीच कॉलेज ला गेला होता, माझा सकाळचा… Read More »ती एक चुक आणि….

आयुष्यात सुखाचे ‘क्षण’ आणि दुःखाचे ‘दिवस’ येतच असतात! विक्रम इंगळे माणसाच्या आयुष्यात सुखाचे ‘क्षण’ अणि दुःखाचे ‘दिवस’ ये- जा करत असतात. हे प्रसंग म्हणजे जीवनाचा… Read More »‘सुख-दुःख’ हे एकामागून येणारच… हे द्वंद्व स्विकारायला हवं!

न्यूनगंड…… न्यूनगंड म्हणजे नक्की काय ? आपल्यात काही उणीव आहे याची मनाला असलेली एक सल असेच ना ? आपल्या प्रत्येकालाच कसला ना कसला न्यूनगंड असतोच… Read More »या लेखात आपल्यातला ‘न्यूनगंड’ ओळखुया आणि काढुया!

अपेक्षांचे ओझे पल्लवी पाटणकर (मानसतज्ज्ञ) प्रत्येक नात्यांमधे अपेक्षा असतात. कधी कोणी आपली काळजी घ्यावी म्हणुन तर कधी आपण कोणाच्या काळजीपोटी त्याला जे सांगतो ते त्यान… Read More »आपल्यातल्या निरर्थक व चुकीच्या अपेक्षा कश्या ओळखायच्या??

भारतात छातीवर हात फिरवणं बायांना माहितच नाही. नम्रता देसाई भारतात छातीवर हात फिरवणं बायांना माहितच नाही. स्वतःच्या शरीराला कशाला हात लावायचा ना? ती तर पुरुषाच्या… Read More »भारतात छातीवर हात फिरवणं बायांना माहितच नाही.