जागतिक मानसिक आरोग्य दिन विशेष डॉ. माधुरी मिसाळ drmadhurimisal@gmail.com दरवर्षी 10 ऑक्टोबरला जगभरात वर्ल्ड मेन्टल हेल्थ डे म्हणजेच जागतिक मानसिक आरोग्य दिवस म्हणून साजरा करण्यात… Read More »इथे प्रत्येकजण एका मानसिक ताणतणावात जगत आहे.
सहवासाने प्रेम वाढते असं म्हणतात, हे खरंय का ?? सौ. सुजाता गंगातीरकर सहवासाने प्रेम वाढते असे म्हणतात. हे वाक्य परिस्थितीसदृश्य आहे असे मला वाटते. कदाचित… Read More »सहवासाने प्रेम वाढते असं म्हणतात, हे खरंय का ??
समोरचा सुखी तर मी का नाही हीच भावना आपल्याला नैराश्येत ढकलते… प्रणाली विश्वनाथ चिरमे शरीराला जपता जपता कधी मानसिक आरोग्याचा पण विषय चर्चेचा भाग होऊ… Read More »समोरचा सुखी तर मी का नाही हीच भावना आपल्याला नैराश्येत ढकलते.
मन मनाच्या शोधात…! सौ.सविता दरेकर नाशिक मन मोकळं करायचं असेल तर स्वतःशीच एकांतात संवाद करावा …उत्तर सापडत असतं…! कारण शंभर टक्के आपलं ऐकून समजून घेणारं… Read More »मन मोकळं करायचं असेल तर स्वतःशीच एकांतात संवाद करावा.
मी डीप्रेशन मध्ये आहे………? संकेत कांबळे सगळ्यात आधी डीप्रेशन म्हणजे काय? हा प्रश्न स्वत:ला विचारा. माझ्या आयुष्यात घडलेली घटना खुप लोकांच्या बाबतीत घडलेली आहे मग… Read More »होय, मी डिप्रेशन मध्ये आहे !!!
मन आणि आनंद तेजस्विनी पांडव आपल्याकडे जन्माला येताना प्रत्येक मन हे निर्मल आणि निरागस असतं आपण त्यात सर्व विषय घालून त्या मनाला कोणी मजबूत बनत… Read More »आपल्या गरजा सोडून कोणीही तुमच्यासाठी सतत धावून येणार नाही.
रोगप्रतिकारक शक्ती वाढवण्यासाठी उपयुक्त टिप्स. डॉ.रूपाली उढाणे पुणे. रोगप्रतिकारक शक्ती उत्तम असेल तर कोणत्याही जंतुसंसर्गाशी प्रतिकार करणे मनुष्यास सहज शक्य होते. आजारातून लवकर बरे होता… Read More »रोगप्रतिकारक शक्ती वाढवण्यासाठी काही उपयुक्त टिप्स.