“सगळ्यांचं बरोबर असतं त्यांच्या त्यांच्या जागेवरून!” ही ओळ आपण अनेकदा ऐकलेली असते. पण ती प्रत्यक्षात जगणं हे तितकंसं सोपं नसतं. आपण प्रत्येक गोष्टीकडे आपल्या अनुभव,… Read More »लोकांना समजून घेण्यासाठी त्यांच्या दृष्टिकोनातून जगायला शिका.
मानवाच्या मनाची एक विलक्षण प्रवृत्ती म्हणजे तो सतत कोणत्या ना कोणत्या विचारात गुंतलेला असतो. हे विचार बहुतेक वेळा भूतकाळ किंवा भविष्याशी संबंधित असतात. भूतकाळात घडलेली… Read More »वर्तमान क्षणात जगायला शिका, कारण भूतकाळ गेला आहे आणि भविष्य अनिश्चित आहे.
मन म्हणजे एक बाग आहे आणि विचार म्हणजे त्यातील बीजं. आपण कोणती बीजं पेरतो त्यावरच आपल्याला फळं मिळतात. ही कल्पना कितीही साधी वाटली, तरीही मानसशास्त्राने… Read More »आपल्या विचारांची गुणवत्ता आपल्या जीवनाची गुणवत्ता ठरवते.
आपल्यापैकी बरेच लोक “कम्फर्ट झोनमधून बाहेर पडा” हे वाक्य सतत ऐकत असतो. हे वाक्य खूप प्रेरणादायी वाटते, पण याचा अर्थ काय? आणि वैज्ञानिक दृष्टिकोनातून विचार… Read More »तुमच्या कम्फर्ट झोनमधून बाहेर पडा, कारण खरी वाढ तिथेच होते.
जीवनात कितीही संकटं आली, अडथळे आले, हरवलेली दिशा आणि हरवलेले आत्मभान यामध्ये जो एक भावनिक आणि मानसिक आधार देतो, तो म्हणजे “आशा”. आशा म्हणजे एक… Read More »आशा ही एक अशी ज्योत आहे जी कितीही अंधार असला तरी तुम्हाला मार्ग दाखवते.
आपलं आयुष्य हे एका प्रवासासारखं आहे. या प्रवासात आपल्याला अनेक अडथळे, संकटं, निर्णयाचे क्षण आणि ताणतणाव अनुभवायला मिळतात. कधी वाटतं की आपण खूप अडकलो आहोत,… Read More »प्रत्येक समस्येवर उपाय असतो. फक्त शांतपणे विचार करण्याची गरज आहे.
आपले जीवन जसे घडते तसेच आपण त्याकडे पाहतो, पण त्याच वेळी आपण कशा दृष्टीकोनातून त्याकडे पाहतो हे अधिक महत्त्वाचे असते. आपण नकारात्मकतेत अडकतो की सकारात्मकतेचा… Read More »दिवसातून ३ वेळा कृतज्ञता व्यक्त केल्याने आपल्याला काय फायदा होईल?
