भावनांचा आपल्या जीवनावर मोठा प्रभाव असतो. सकारात्मक भावना आपल्याला आनंदी ठेवतात, तर नकारात्मक भावना मानसिक तणाव निर्माण करू शकतात. परंतु, जेव्हा एखादी व्यक्ती गरजेपेक्षा जास्त… Read More »गरजेपेक्षा जास्त भावनिक होणे म्हणजे सारासार विचार करण्याची क्षमता गमावून बसणे.
रंग आपल्या जीवनात महत्त्वाची भूमिका बजावतात. आपण ज्या रंगांना प्राधान्य देतो, ते आपल्या स्वभाव, भावनात्मक स्थिती आणि मानसिकतेविषयी खूप काही सांगू शकतात. मानसशास्त्रात रंगांचे विश्लेषण… Read More »एखादा कलर आवडणे, यामागे आपली मानसिकता आपल्याविषयी काय सांगते?
आपल्याला वेळेवर काम पूर्ण करायचे असते, पण तरीही काही ना काही कारणाने आपण ते पुढे ढकलतो. ही सवय ‘प्रोक्रॅस्टिनेशन’ (procrastination) म्हणून ओळखली जाते. काही लोक… Read More »आपल्याकडून उशिरा कामे का होतात? यासाठी काय करावे?
आपले शरीर आणि मन निरोगी ठेवण्यासाठी सकाळचा नाश्ता महत्त्वाचा असतो, पण विशेषतः मेंदूसाठी योग्य अन्न असणे अत्यंत गरजेचे आहे. संशोधन दर्शवते की सकाळच्या आहाराचा थेट… Read More »सकाळचा हा नाश्ता आपल्या मेंदूसाठी अत्यंत प्रभावी आहे.
आपण सगळे अशा व्यक्तींना ओळखतो जे अत्यंत बोलके असतात. ते कुठल्याही विषयावर सहज बोलू शकतात आणि कधी कधी त्यांचे बोलणे थांबण्याचे नाव घेत नाही. काही… Read More »काही लोक खूपच जास्त का बोलतात?
समाजातील प्रत्येक व्यक्तीला कधी ना कधी मानसिक, भावनिक किंवा शारीरिक त्रासाचा सामना करावा लागतो. मात्र, पुरुष आणि महिलांना होणाऱ्या त्रासाचे स्वरूप, कारणे आणि त्याचा मानसिक… Read More »महिलांना होणारा त्रास हा पुरुषांपेक्षा वेगळा का असतो?
आरोग्याविषयी बोलताना आपल्याला शारीरिक आजारांवर जास्त लक्ष केंद्रित करायला आवडते. कॅन्सरसारखा आजार म्हटला की लगेच शरीरातील पेशींची अनियंत्रित वाढ आणि त्याचे दुष्परिणाम यांची कल्पना येते.… Read More »मनाचा कॅन्सर ही संकल्पना तुम्हाला माहिती आहे का?