लिहून - वाचून दडलेल्या भावना मोकळ्या होतात !
मानसशास्त्राच्या दृष्टीने पाहिलं तर “स्वतःची किंमत” (self-worth) ही माणसाच्या मानसिक आरोग्याचा एक खूप महत्त्वाचा भाग आहे. आपण स्वतःला कसं पाहतो, आपल्याबद्दल काय विचार करतो, आणि… Read More »का असं होतं… जेव्हा आपल्यालाच आपली किंमत कमी वाटायला लागते?
आपलं आयुष्य आपणच खेळलो नाही तर मग ते खेळवलं जाईल — ही ओळ खूप साधी वाटते, पण तिच्यामागे खोल मानसशास्त्र दडलं आहे. माणूस जर स्वतःच्या… Read More »आपलं आयुष्य आपणच खेळलो नाही तर मग ते खेळवलं जाईल.
इतरांकडून केलेली अपेक्षा हे दुःखाचे मूळ कारण आहे — हे वाक्य ऐकायला साधं वाटतं, पण त्यामागे खूप खोल मानसशास्त्रीय अर्थ दडलेला आहे. माणूस हा सामाजिक… Read More »इतरांकडून केलेली अपेक्षा हे दुःखाचे मूळ कारण आहे.
आपण अनेकदा पाहतो की काही लोक खूप प्रामाणिक, संवेदनशील, मदतीसाठी तत्पर आणि “चांगले” असतात. तरीही त्यांचं आयुष्य मात्र अपेक्षेप्रमाणे सुरळीत नसतं. उलट, कधी कधी कमी… Read More »ज्या व्यक्ती चांगल्या आहेत त्यांना मनासारखे आयुष्य का मिळत नाही?
आपण प्रत्येकजण वेगवेगळ्या स्वभावाचा, विचारांचा आणि सवयींचा असतो. त्यामुळे कोणाच्यातरी एखादी सवय आपल्याला खटकणं अगदी स्वाभाविक आहे. कधी ती सवय लहानशी असते—उदा. उशिरा येणे, बोलताना… Read More »एखाद्या व्यक्तीची एखादी सवय आपल्याला आवडत नसेल तर काय करावे?
आयुष्य आपल्याला नेहमीच दुसरी संधी देतं… आणि त्या संधीचं नाव आहे “उद्या”. हे वाक्य साधं वाटतं, पण त्यामागे खूप खोल मानसशास्त्रीय अर्थ दडलेला आहे. माणसाचं… Read More »आयुष्य आपल्याला दुसरी संधी नक्की देतं, ज्याला ‘उद्या’ असं म्हणतात.
पत्नी आणि सासू यांचं नातं हे भारतीय कुटुंबव्यवस्थेतील एक अतिशय महत्त्वाचं आणि संवेदनशील नातं आहे. या नात्यामध्ये प्रेम, अपेक्षा, गैरसमज, सवयी आणि पिढ्यांमधला फरक या… Read More »पत्नी आणि सासू यांच्या जबाबदाऱ्या आणि मानसशास्त्र.
