मानसिक आणि भावनिक त्रास नक्की आपल्या हातात असतात! मयूर जोशी मी एकटेपणाची प्रौढी जाम मिरवतो असे लोक मानतात आणि त्यात काही चुकीचे नाहीये . बाकी… Read More »मानसिक आणि भावनिक त्रास हे आपल्याच हातात असतात!

??मानसिक आरोग्य?? सौ.सुधा पाटील आपण नेहमी म्हणतो की, आनंदी रहायचं असेल तर आपले विचार सकारात्मक हवेत.पण हे विचार सकारात्मक असण्यासाठी आपलं मानसिक आरोग्य हे देखील… Read More »आपण आपलीच दुःखे कवटाळत बसतो !!!

निराशा एकदम नाहीशी होणार नाही! सुरेखा मोंडकर आशा आणि निराशा ह्या आपल्याच भावना आहेत. माणसाची सहज प्रवृत्ति आहे की तो सकारात्मक भावनांचा तत्परतेने स्वीकार करतो… Read More »निराशा ही एकदमच नाहीशी होणारी गोष्ट नाही !!!

आपण काही विसरतोय का? अनिल गोडबोलेसमुपदेशकमाइंड हॉस्पिटल सोलापूर “सर मला आलेले काही आठवतच नाही. बऱ्याच गोष्टी मी विसरूनच जातो”, माझ्या समोर असलेला तिशीमधला तरुण मला… Read More »स्मृतिभ्रंश कसा ओळखावा? त्याची कारणे आणि उपाय !!