जागतिक मानसिक आरोग्य दिन विशेष डॉ. माधुरी मिसाळ drmadhurimisal@gmail.com दरवर्षी 10 ऑक्टोबरला जगभरात वर्ल्ड मेन्टल हेल्थ डे म्हणजेच जागतिक मानसिक आरोग्य दिवस म्हणून साजरा करण्यात… Read More »इथे प्रत्येकजण एका मानसिक ताणतणावात जगत आहे.

सहवासाने प्रेम वाढते असं म्हणतात, हे खरंय का ?? सौ. सुजाता गंगातीरकर सहवासाने प्रेम वाढते असे म्हणतात. हे वाक्य परिस्थितीसदृश्य आहे असे मला वाटते. कदाचित… Read More »सहवासाने प्रेम वाढते असं म्हणतात, हे खरंय का ??

समोरचा सुखी तर मी का नाही हीच भावना आपल्याला नैराश्येत ढकलते… प्रणाली विश्वनाथ चिरमे शरीराला जपता जपता कधी मानसिक आरोग्याचा पण विषय चर्चेचा भाग होऊ… Read More »समोरचा सुखी तर मी का नाही हीच भावना आपल्याला नैराश्येत ढकलते.

मन मनाच्या शोधात…! सौ.सविता दरेकर नाशिक मन मोकळं करायचं असेल तर स्वतःशीच एकांतात संवाद करावा …उत्तर सापडत असतं…! कारण शंभर टक्के आपलं ऐकून समजून घेणारं… Read More »मन मोकळं करायचं असेल तर स्वतःशीच एकांतात संवाद करावा.

मी डीप्रेशन मध्ये आहे………? संकेत कांबळे सगळ्यात आधी डीप्रेशन म्हणजे काय? हा प्रश्न स्वत:ला विचारा. माझ्या आयुष्यात घडलेली घटना खुप लोकांच्या बाबतीत घडलेली आहे मग… Read More »होय, मी डिप्रेशन मध्ये आहे !!!