मनात सतत निगेटिव विचार असल्यास आपल्या जीवनशैलीवर कसा परिणाम होतो बघा!! काव्या धनंजय गगनग्रास (समुपदेशक) माणसाच्या दोन मूळ जैविक प्रवृत्ती असतात. ज्या एकमेकांच्या अगदी विरुद्ध… Read More »मनात सतत निगेटिव विचार असल्यास आपल्या जीवनशैलीवर कसा परिणाम होतो बघा!!
अपूर्ण स्वप्न कधीतरी पूर्ण होतील या आशेवर रोज नव्याने जगावे… दिपाली मुळे “दिल हे छोटासा ,छोटीसी आशा, मस्ती भरे मन की ,भोली सी आशा, चांद… Read More »अपूर्ण स्वप्न कधीतरी पूर्ण होतील या आशेवर रोज नव्याने जगावे…
लग्न आपल्या विस्कळीत कामेच्छा भावनांना अर्थपूर्ण बनवत हे खरच खरंय का? काव्या धनंजय गगनग्रास (समुपदेशक) अन्न, वस्त्र, निवारा या माणसाच्या मूलभूत गरजा आहेत. जसं जश्या… Read More »लग्न आपल्या विस्कळीत कामेच्छा भावनांना अर्थपूर्ण बनवत हे खरच खरंय का?
दुःख जर डोक्यात माजलं असेल तर त्याला वेळेतच काबू करायला जमलं पाहिजे. काव्या धनंजय गगनग्रास (समुपदेशक) समृध्दी आणि पूजा एकाच वर्गात शिकत होत्या. त्यांचं हे… Read More »दुःख जर डोक्यात माजलं असेल तर त्याला वेळेतच काबू करायला जमलं पाहिजे.
वासना खेचून घेते, तर प्रेम वाट पहायला आणि जगण्याची नवीन वाट शोधायला लावते. मयुरी महेंद्र महाजन प्रेम या जगातील सर्वात सुंदर भावना आहे, पण तेच… Read More »वासना खेचून घेते, तर प्रेम वाट पहायला आणि जगण्याची नवीन वाट शोधायला लावते.
पोसिटीव्ह नव्हे तर ‘रिअलिस्टिक’ विचार करायला लावणारी REBT थेरॅपी समजून घेऊया. काव्या गगनग्रास (समुपदेशक) Rational emotive behaviour therapy म्हणजेच विवेकनिष्ठ उपचार पद्धती ही CBT tradition… Read More »पोसिटीव्ह नव्हे तर ‘रिअलिस्टिक’ विचार करायला लावणारी REBT थेरॅपी समजून घेऊया.
विवाहबाह्य संबंधात परस्त्री किंवा परपुरुषाला सर्व माहीत असतानाही त्यांना काय मार्गदर्शन करता येईल. आपलं मानसशास्त्र विवाहबाह्य संबंधात परस्त्री किंवा पर पुरुष म्हणजे नक्की कोण हा… Read More »विवाहबाह्य संबंधात परस्त्री किंवा परपुरुषाला सर्व माहीत असतानाही त्यांना काय मार्गदर्शन करता येईल.