एकटेपणा दूर करण्यासाठी काही प्रॅक्टीकल पद्धती वाचा. हर्षदा पिंपळे आयुष्यात प्रत्येकाला कधी ना कधी एकटेपणा हा जाणवतोच.कधी गर्दीतही एकटेपणा वाटतो.सगळं असूनही एकटेपणा वाटतो.पण एकटेपणाचं नेमकं… Read More »एकटेपणा दूर करण्यासाठी काही प्रॅक्टीकल पद्धती वाचा.

Pregnancy च्या वेळेस डिप्रेशन का येते? त्यावर अशी मात करा. गीतांजली जगदाळे (समुपदेशक) गर्भवती महिलांना आपल्याला बाळ होणार याचा जसा आनंद आणि उत्साह वाटतो तसंच… Read More »Pregnancy च्या वेळेस डिप्रेशन का येते? त्यावर अशी मात करा.

आपल्या अवतीभोवती मानसिक स्वास्थ्य बिघडण्याची खरी कारणं काय आहेत ? गीतांजली जगदाळे (समुपदेशक) मानसिक स्वास्थ्य जपणे महत्वाचे आहे , हे आपल्या सर्वांना पटते . पण… Read More »आपल्या अवतीभोवती मानसिक स्वास्थ्य बिघडण्याची खरी कारणं काय आहेत ?

भावनिक होणं म्हणजे काय ? भावना हाताबाहेर केव्हा जातात ? गीतांजली जगदाळे (समुपदेशक) भावना म्हणजे काय ? त्या कशा आणि कुठून येतात ? भावना म्हणजे… Read More »भावनिक होणं म्हणजे काय ? भावना हाताबाहेर केव्हा जातात ?

हे ८ प्रकारचे पदार्थ आपली चिंता आणि डिप्रेशन वाढण्यास मदत करतात. काव्या धनंजय गगनग्रास (समुपदेशक) आपल्या सर्वांना हे माहीतच आहे की जर आपलं आरोग्य चांगल… Read More »हे ८ प्रकारचे पदार्थ आपली चिंता आणि डिप्रेशन वाढण्यास मदत करतात.