तुमचे मन आजारी पडले आहे, हे नेमके कसे ओळखायचे? मानसिक आरोग्य हा आपल्या सर्वांगीण आरोग्याचा अविभाज्य भाग आहे, तरीही याकडे अनेकदा लक्ष दिले जात नाही… Read More »तुमचे मन आजारी पडले आहे, हे नेमके कसे ओळखायचे?
कधी कधी आपला सगळा फोकस समस्यांवर होतो, त्यामुळे नकारात्मक विचारांची साखळी तयार होते. जीवन अनेकदा आपल्याला आव्हाने आणि समस्यांची मालिका सादर करते जे आपले विचार… Read More »कधी कधी आपला सगळा फोकस समस्यांवर होतो, त्यामुळे नकारात्मक विचारांची साखळी तयार होते.
माणूस असेपर्यंत कदर केली जात नाही आणि गेल्यानंतर गुणगान गायले जाते…असे का बरे..? जन्म-मृत्यू हे चक्र कोणाला चुकलेले नाही.जो जन्माला येतो, तो कधी ना कधी… Read More »माणूस असेपर्यंत कदर केली जात नाही आणि गेल्यानंतर गुणगान गायले जाते…असे का बरे..?
एका जबरदस्ती नात्यात अडकले आहात? या मानसिकतेतून असे बाहेर पडा. सक्तीच्या नातेसंबंधात असणे भावनिकदृष्ट्या निचरा करणारे, मानसिकदृष्ट्या थकवणारे असू शकते आणि अनेकदा अटळ सापळ्यासारखे वाटते.… Read More »एका जबरदस्ती नात्यात अडकले आहात? या मानसिकतेतून असे बाहेर पडा.
स्वत: ला अशा लोकांसोबत गुंतून घ्या जे लोकांबद्दल नाही तर ध्येय आणि कल्पनांबद्दल बोलतात. असे म्हटले जाते की आपण ज्या पाच लोकांसोबत सर्वाधिक वेळ घालवतो… Read More »स्वत: ला अशा लोकांसोबत गुंतून घ्या जे लोकांबद्दल नाही तर ध्येय आणि कल्पनांबद्दल बोलतात.
फक्त इतरांसाठी चांगले होऊ नका, स्वतःसाठीही चांगले व्हा. आपल्या वाढत्या एकमेकांशी जोडलेल्या जगात, दयाळूपणा, करुणा आणि नि:स्वार्थीपणाचे महत्त्व जास्त सांगता येत नाही. इतरांप्रती सद्भावनेची कृत्ये… Read More »फक्त इतरांसाठी चांगले होऊ नका, स्वतःसाठीही चांगले व्हा.
एखादी व्यक्ती आनंदी आहे, कारण तिचा जगाकडे पाहण्याचा दृष्टिकोन सकारात्मक आहे. आनंदी मनाची अशी अवस्था ज्यासाठी आपण सर्वजण प्रयत्नशील आहोत, अनेकदा आवाक्याबाहेरचे दिसते. तरीही, काही… Read More »एखादी व्यक्ती आनंदी आहे, कारण तिचा जगाकडे पाहण्याचा दृष्टिकोन सकारात्मक आहे.