वाईट काळात स्वतःला असं सावरा. जीवनाच्या अप्रत्याशित प्रवासात, प्रत्येकजण आव्हानात्मक काळाचा सामना करतो. वैयक्तिक संकट असो, आर्थिक संकट असो किंवा जागतिक महामारी असो, कठीण परिस्थिती… Read More »वाईट काळात स्वतःला असं सावरा.
त्रास होणे ही आयुष्याची अत्यंत स्वाभाविक गोष्ट आहे. दुःख हा मानवी अवस्थेचा एक अंगभूत भाग आहे, एक सार्वत्रिक अनुभव जो प्रत्येक व्यक्तीला त्यांच्या जीवनात कधीतरी… Read More »त्रास होणे ही आयुष्याची अत्यंत स्वाभाविक गोष्ट आहे.
मनातून एखाद्याबद्दलचा द्वेष काढून टाकता येतो का? द्वेष ही एक शक्तिशाली आणि जटिल भावना आहे ज्याने मानवी इतिहासाला गहन मार्गांनी आकार दिला आहे. वैयक्तिक संघर्षांपासून… Read More »मनातून एखाद्याबद्दलचा द्वेष काढून टाकता येतो का?
राग-राग करणाऱ्या व्यक्तीला रागावण्याची नाही तर प्रेमाची गरज असते. एखादा माणूस रागावला की कोणालाच ते आवडत नाही.पण त्या व्यक्तीच्या रागाला आपण कसे ‘Response’ करतो हे… Read More »राग-राग करणाऱ्या व्यक्तीला रागावण्याची नाही तर प्रेमाची गरज असते.
आपण आयुष्यभर आनंदी राहू शकत नाही. पूर्तता आणि आनंदाच्या शाश्वत शोधात, मानवी अनुभव अनेकदा न संपणाऱ्या शोधासारखा वाटतो. समाज आपल्यावर हसतमुख चेहरे, रमणीय जीवनशैली आणि… Read More »आपण आयुष्यभर आनंदी राहू शकत नाही.
घरच्या घरी मानसिक आरोग्य कसे राखावे? दैनंदिन जीवनाच्या गजबजाटात, चांगले मानसिक आरोग्य राखणे सर्वोपरी आहे. दूरस्थ कामाच्या वाढीसह आणि घरगुती जीवनाचे सतत महत्त्व, आपल्या मानसिक… Read More »घरच्या घरी मानसिक आरोग्य कसे राखावे?
बॉलीवूडचा प्रभाव: भारतीय नातेसंबंधांमधील अवास्तव अपेक्षा. बॉलीवूड, भारताच्या मनोरंजन उद्योगाचा केंद्रबिंदू, अनेक दशकांपासून प्रेक्षकांना त्याच्या रंगीबेरंगी कथा, अप्रतिम नृत्य क्रम आणि महाकाव्य प्रेमकथांनी मंत्रमुग्ध केले… Read More »बॉलीवूडचा प्रभाव: भारतीय नातेसंबंधांमधील अवास्तव अपेक्षा.