इथून पुढे चांगलं आयुष्य जगायचं असेल तर आधी घडलेल्या चांगल्या गोष्टी आठवण्याचा प्रयत्न करा. चांगले जीवन जगणे हे एक ध्येय आहे ज्यासाठी बहुतेक लोक प्रयत्न… Read More »इथून पुढे चांगलं आयुष्य जगायचं असेल तर आधी घडलेल्या चांगल्या गोष्टी आठवण्याचा प्रयत्न करा.
दुखणं घेऊन बसलो की दुखणं आपल्याला घेऊन बसतं. जेव्हा आपण वेदना अनुभवतो, मग ते शारीरिक किंवा भावनिक असो, आपला कल बहुतेकदा ते टाळणे, दाबणे किंवा… Read More »दुखणं घेऊन बसलो की दुखणं आपल्याला घेऊन बसतं.
आपल्या आयुष्याची इतरांशी तुलना केल्याने आपल्या स्वतःच्या आनंदात बाधा येते. आजच्या अत्यंत जोडलेल्या जगात, आपले जीवन पाहणे आणि इतरांशी तुलना करणे सहज सोपे झाले आहे.… Read More »आपल्या आयुष्याची इतरांशी तुलना केल्याने आपल्या स्वतःच्या आनंदात बाधा येते.
आनंद देणाऱ्या गोष्टी आपल्याला माहिती असतात मग ते करण्याचं आपण का मनावर घेत नाही. आपल्या सर्वांच्या जीवनात अशा गोष्टी आहेत ज्या आपल्याला आनंद देतात. हे… Read More »आनंद देणाऱ्या गोष्टी आपल्याला माहिती असतात मग ते करण्याचं आपण का मनावर घेत नाही.
आकर्षण मागचं शास्त्र काय आहे? स्त्री-पुरुष एकमेकांकडे आकर्षित का होतात? आकर्षण हे मानवी नातेसंबंधांचा पाया आहे आणि स्त्री आणि पुरुष यांच्यातील गतिशीलता समजून घेण्यासाठी त्याचे… Read More »आकर्षण मागचं शास्त्र काय आहे? स्त्री-पुरुष एकमेकांकडे आकर्षित का होतात?
तुम्ही स्वतःशी बोलता का? याचे फायदे जाणून घ्या. तुम्ही कधी स्वतःशी संभाषण करताना, तुमच्या मनात किंवा मोठ्याने स्वतःला पकडले आहे का? तुम्ही स्वतःशीच का बोलता… Read More »तुम्ही स्वतःशी बोलता का? याचे फायदे जाणून घ्या.
प्रत्येक दिवसात काहीतरी चांगलं असतं, रात्री झोपण्याआधी नक्की एकदा आठवून पहा. आपले दिवस कितीही कठीण किंवा आव्हानात्मक असले तरीही, काहीतरी चांगले ओळखण्याची प्रतीक्षा नेहमीच असते.… Read More »प्रत्येक दिवसात काहीतरी चांगलं असतं, रात्री झोपण्याआधी नक्की एकदा आठवून पहा.