जीवन हे एक प्रवास आहे, आणि या प्रवासात आपल्याला अनेक वेगवेगळ्या प्रकारच्या अनुभवांचा सामना करावा लागतो. यात आनंदाचे क्षण असतात तसेच दुःखाचेही असतात. परंतु, आपल्याला… Read More »स्वतःच्या दुःखांवर हसत रहा, निरर्थक गंभीरपणा काढून फेकून द्या.
दिवसाच्या प्रत्येक क्षणी घडणाऱ्या घटना आणि त्यातील शिकण्याच्या संधींचे महत्त्व किती असते हे आपण जाणतो. पण अनेकदा आपल्या दैनंदिन जीवनात इतकी गडबड असते की आपण… Read More »दिवसभर काय काय घडलं.. हे रोज रात्री शांतपणे आठवत रहा
आजच्या तणावग्रस्त आणि वेगवान जीवनशैलीत मानसिक आरोग्य हा एक महत्त्वपूर्ण घटक बनला आहे. त्याच्या महत्त्वाला नाकारता येणार नाही, परंतु मानसिक आरोग्याच्या समस्या अनेकदा दुर्लक्षित किंवा… Read More »थेरपी आणि समुपदेशनाचे फायदे!
स्वतःच्या जगात रमता आलं की त्याहूनही कुठलाच उत्तम पर्याय नाहीये असं वाटायला लागतं. स्वतःच्या जगात रमणे म्हणजे आपल्या मनाच्या आणि आत्म्याच्या गाभ्यात डोकावणे, आपल्या आवडीनिवडी,… Read More »स्वतःच्या जगात रमता आलं की त्याहूनही कुठलाच उत्तम पर्याय नाहीये असं वाटायला लागतं.
सहनशक्तीच्या पलीकडे गेलेल्या गोष्टी माणसांना टोकाकडचे निर्णय घ्यायला भाग पाडतात. माणूस सहनशील प्राणी आहे, परंतु प्रत्येकाच्या सहनशीलतेची एक मर्यादा असते. जेव्हा कोणतीही गोष्ट या मर्यादेच्या… Read More »सहनशक्तीच्या पलीकडे गेलेल्या गोष्टी माणसांना टोकाकडचे निर्णय घ्यायला भाग पाडतात.
माणूस गरजेपेक्षा जास्त विचार का करतो? मनुष्य एक विचारशील प्राणी आहे. विचार करणे हा त्याचा एक नैसर्गिक गुण आहे. परंतु, कधीकधी तो गरजेपेक्षा जास्त विचार… Read More »माणूस गरजेपेक्षा जास्त विचार का करतो?
आपण प्रत्येक जण कोणालातरी हवं असलेलं स्वप्न जगत आहोत. मानव स्वभावात एक अनोखी वैशिष्ट्य आहे की आपण दुसऱ्यांच्या स्वप्नांमध्ये, अपेक्षांमध्ये, आणि कल्पनांमध्ये स्वतःला शोधत असतो.… Read More »आपण प्रत्येक जण कोणालातरी हवं असलेलं स्वप्न जगत आहोत.