हेल्थ टिप्स – Health Tips

मानसिक आजार आणि समुपदेशन मृणाल घोळे मापुस्कर (क्लिनिकल सायकॉलॉजिस्ट) मानसिक आजार म्हणताच लोकांना काहीतरी भयंकर समस्या आहे असे वाटू लागते आणि त्यातूनच समाजाचे, मानसिक आजारांबद्दलचे… Read More »मानसिक आजार आणि समुपदेशन

आपल्या ‘भीती’ मागचं नेमकं मानसशास्त्र काय?? सुलभा घोरपडे भीती अनेक स्वरूपानी व्यक्त होताना दिसते . हत्याराला किंवा बंदुकीच्या गोळीला गुरखा भीत नसतो , हे खरं… Read More »आपल्या ‘भीती’ मागचं नेमकं मानसशास्त्र काय??

‘स्ट्रेस मॅनेजमेंट’….एका अद्भुत प्रयोगाद्वारे समजून घेऊ! सुहास वैद्य एका कॉर्पोरेट ट्रेनरने पहिल्या दिवशीच्या शेवटी संगितले की, उद्या आपण ‘स्ट्रेस मॅनेजमेंट’ विषयावर काही खेळ घेणार आहोत.… Read More »‘स्ट्रेस मॅनेजमेंट’….एका अद्भुत प्रयोगाद्वारे समजून घेऊ!

मनातल्या घरात …… एका ठिकाणी बसून करमत नाही …मग उगाच आपण इथं फिरायला तिथं फिरायला जातोच की …मग ती पर्यटन स्थळ असतील किंवा कोणाच्या घरी… Read More »आज आपण स्वतःच्या मनाची साफसफाई करूया…

अपयशातून मनाला उभारी कशी द्यावी? आपल्या उदास मनाला पुन्हा उभारी दिलीच पाहिजे कारण आख्खे आयुष्य आपल्यापुढे उभे आहे. इतक्यात हारून कसे चालेल..?? सतत देवाला ‘व्हाय… Read More »सतत येणाऱ्या अपयशातून मनाला उभारी अशी द्या!

घाबरायचं कशाला जगाचं जे होईल ते आपलं होईल. युवराज दादासो पाटील 8669713732 गारगोटी. प्रेरणा देणारी गोष्ट. काही कालावधीनंतर माणसाच्या मनातील एखादी घटना किंवा प्रंसग याविषयीची… Read More »घाबरायचं कशाला जगाचं जे होईल ते आपलं होईल.

“नेमका प्रॉब्लेम शोधला पाहिजे !” संकलित सचिन जोग थकवा असा सहज येत नाही. त्याचं कर्जासारखं आहे. कर्ज घेणं गैर नाही, पण ते वेळेवर फेडावं लागतं,… Read More »चला आज नेमका प्रॉब्लेम शोधण्याचा प्रयत्न करूया…