मानसिक स्वास्थ्य आणि चिंता श्रीकांत कुलांगे ९८९०४२०२०९ वेबसाईट काल मुकुंद सांगत होता की मार्केट मध्ये जबरदस्त मंदीचे सावट पसरले आहे आणि बरेच जणांचे मानसिक आरोग्य… Read More »आर्थिक मंदीमध्ये पुन्हा ‘कमबॅक’ करण्याची काही सूत्रे!

.. ..तर थकवा येणारच! राजेश आंबवणे साधारण ४०वर्षं मागं जाऊन पाहू. स्वयंपाक घरात यंत्रं नव्हती. ताक करताना रवी वापरली जात असे, पाटा-वरवंटा रोजच्या वापरात होता,… Read More »शारीरिक आणि मानसिक थकवा का वाढत चालला आहे??

‘ताण’ कमी करण्यासाठी काही महत्वपूर्ण टिप्स !! प्रियांका खुळे-कांडेकर आजचं आपलं जीवन एवढं धकाधकीचं झालंय… दिवस लहान आणि कामे फार .. अशी आपली गत होते…सर्व… Read More »अतिरिक्त ‘ताण’ कमी करण्यासाठी काही महत्वपूर्ण टिप्स !!

बेचेनी, चिंता व भिती पळवून लावा. अनिल गोडबोले सोलापूर लॉक डाऊन च्या काळात अनेक व्यक्ती काय बोलतात हे जर निरीक्षण केलं तर लक्षात येईल की… Read More »बेचेनी, चिंता व भिती पळवून लावा.