सध्याच्या डिजिटल युगात इंटरनेट आणि ऑनलाईन माध्यमांनी आपल्या जीवनाचा अविभाज्य भाग बनला आहे. सोशल मीडिया, ई-कॉमर्स, ऑनलाईन शिक्षण, गेमिंग, आणि मनोरंजनाच्या विविध साधनांमुळे आपल्या आयुष्यात… Read More »सध्याच्या ऑनलाईन विश्वात मानसिक आरोग्यावर होणारा परिणाम.
माफ करणे म्हणजे एका दृष्टिकोनातून सोडून देणे, दुसऱ्या दृष्टिकोनातून स्वतःच्या आतल्या शांततेसाठी केलेली एक कृती. माफ करणे फक्त इतरांसाठी नव्हे, तर स्वतःसाठीसुद्धा महत्त्वाचे असते. मनोविज्ञानाच्या… Read More »माफ करण्याचे महत्त्व: स्वतःसाठी आणि इतरांसाठी!
मानवी जीवनात अनेक सुख-दुःखाचे प्रसंग येत असतात. या प्रसंगांना सामोरे जाताना प्रत्येक व्यक्तीचा दृष्टिकोन, मानसिकता, आणि प्रतिक्रिया वेगळी असते. काही प्रसंग साधे वाटत असले तरी… Read More »या ९ कठीण प्रसंगांना आयुष्यात एकदा तरी आपल्याला सामोरे जावेच लागते.
मानवी मनाची रचना आणि त्यामागील विचार प्रक्रिया ही अत्यंत गुंतागुंतीची असते. “आपण जसा विचार करत राहतो तसेच घडत जातो,” हा वाक्प्रचार केवळ आध्यात्मिक किंवा तत्त्वज्ञानाशी… Read More »आपण जसा विचार करत राहतो तसेच घडत जातो, यामागे नेमकी काय प्रक्रिया घडते?
आजच्या धावपळीच्या जगात प्रत्येकाच्या आयुष्यात ताण-तणाव हे एका सामान्य घटकासारखे झाले आहेत. तुम्हालाही कधी असा विचार आला आहे का – “माझ्याच आयुष्यात इतकं टेन्शन का… Read More »तुम्ही पण वैतागलात… की माझ्याच आयुष्यात इतकं टेन्शन का आहे??
मानवी जीवन हे संघर्षांनी भरलेलं असतं. कधी मोठ्या संघर्षाचा सामना करावा लागतो, तर कधी छोटेसे प्रश्नही डोंगरासारखे वाटू लागतात. परंतु, संघर्ष येण्यापूर्वी त्याची चाहूल लागणे… Read More »तुम्ही लवकरच एका नव्या संघर्षाला सामोरे जाणार आहात हे असे ओळखा.
पैसा म्हणजे जीवनाचा एक महत्त्वाचा घटक. पैसा केवळ आपले जीवन सुकर करण्यासाठीच नव्हे, तर आपल्याला सुरक्षितता, आत्मविश्वास, आणि स्वातंत्र्य प्रदान करतो. परंतु अनेकदा आपण पैशाची… Read More »पैसा स्वतःकडे आकर्षित करण्यासाठी काय करावे?