आनंदी असणं ही एक सवय आहे….
आनंदाचे_डोही ….. माधवी भट मध्यंतरी एकदा मैत्रिणीने तिच्याही नकळत एक कानमंत्र दिला. ‘हॅपीनेस इज अ हॅबिट’ आनंदी असणे ही एक सवय आहे असा मी लगेच… Read More »आनंदी असणं ही एक सवय आहे….
हेल्थ टिप्स – Health Tips
ध्यान म्हणजे काय? ध्यानाचे शास्त्र समजून घेऊया!!
ध्यानाचे शास्त्र भौतिक विज्ञानातील गतीचे व उष्णतेचे तीन नियम खूप प्रसिध्द व महत्वाचे आहेत. तसेच अध्यात्म शास्त्रातील खालील तीन नियम समजून घेणे खूप आवश्यक व… Read More »ध्यान म्हणजे काय? ध्यानाचे शास्त्र समजून घेऊया!!
‘Mindfulness’ आपल्यासाठी कसं काम करतं पाहूया…..!
सजगता आणि क्षणसाक्षित्व ! (अर्थात, awareness and mindfulness) अपूर्व विकास (समुपदेशक व मानसशास्त्र तज्ज्ञ) आधी उद्दिष्ट समजून घेऊ :- १. विचार-आचार-उच्चार (thought-action-communication) या त्रयंगांनी आपलं… Read More »‘Mindfulness’ आपल्यासाठी कसं काम करतं पाहूया…..!
‘इमोशनल मॅनेजमेंट’ हल्लीच्या पिढीसाठी एक मोठं चॅलेंज!!
इमोशनल मॅनेजमेंट…… डॉ. जितेंद्र गांधी manosantulan@gmail.com माणसाच्या मानसशास्त्रीय प्रमुख लक्षणांमध्ये व्यक्तीची भावनाप्रधानता (emotional being) हे सर्वात महत्त्वाचे लक्षण मानले गेले पाहिजे. माणसाच्या जगण्याचे व अस्तित्वाचे… Read More »‘इमोशनल मॅनेजमेंट’ हल्लीच्या पिढीसाठी एक मोठं चॅलेंज!!
‘स्ट्रेस मॅनेजमेंट’….एका अद्भुत प्रयोगाद्वारे समजून घेऊ!
‘स्ट्रेस मॅनेजमेंट’….एका अद्भुत प्रयोगाद्वारे समजून घेऊ! सुहास वैद्य एका कॉर्पोरेट ट्रेनरने पहिल्या दिवशीच्या शेवटी संगितले की, उद्या आपण ‘स्ट्रेस मॅनेजमेंट’ विषयावर काही खेळ घेणार आहोत.… Read More »‘स्ट्रेस मॅनेजमेंट’….एका अद्भुत प्रयोगाद्वारे समजून घेऊ!
घटना एकच.. पण मनावर होणारा परिणाम हा वेगवेगळा!
मनाचीये गुंती ……. पवन पाथरकर एकंच घटना आपल्या मनावर वेगवेगळा परीणाम करत असते.त्यात समाेर घडणारी घटना दृश्य स्वरुपात सारखी असली तरी तिच्याबद्दल मत बनवतांना आपण… Read More »घटना एकच.. पण मनावर होणारा परिणाम हा वेगवेगळा!
माणूस श्रीमंत झाला की अनेक समस्या वाढतात..
माणूस श्रीमंत झाला की अनेक समस्या वाढतात.. निखिल गर्कळ, अक्षर मानव १५.०२.२०२० माणूस श्रीमंत झाला तर अनेक समस्या कमी होतात , पण माणूस श्रीमंत झाल्यावर… Read More »माणूस श्रीमंत झाला की अनेक समस्या वाढतात..