वीकएंड स्पेशल मनव्यवस्थापन! आहे त्याचा स्वीकार केल्यास नव्व्याण्णव टक्के चिंता पळून जातात. वेदनांना विचारांपासुन तोडलं की चिंता पळुन जाते! 1) भुतकाळात घुटमळणे बंद करा –… Read More »आहे त्याचा स्वीकार केल्यास ९९% समस्या पळून जातात!
माणसं दूर गेली की मग रागवायचं सोडून देतात…….!!! शिरीष जाधव. अहमदनगर १०जुन २०२०. नाती जपा !!! विस्कटलेली नाती परत विणता येत नाहीत. आपण आयुष्य जगताना… Read More »Sharing असेल तर नात्यांमध्ये Caring सुद्धा नकळत होते!
समाधान म्हणजे काय ?? गौरव पाठक आपल्या मागची पिढी म्हणजे अंदाजे २०-२५ वर्षे मागे.खूप सुखी आणि समाधानी लोक होती. त्यांच्या मूलभूत गरजा आणि त्यांचे विश्व… Read More »सुख शोधण्यापेक्षा समाधानात जगणं केव्हाही उत्तम!
मानसिक आजार आणि समुपदेशन मृणाल घोळे मापुस्कर (क्लिनिकल सायकॉलॉजिस्ट) मानसिक आजार म्हणताच लोकांना काहीतरी भयंकर समस्या आहे असे वाटू लागते आणि त्यातूनच समाजाचे, मानसिक आजारांबद्दलचे… Read More »मानसिक आजार आणि समुपदेशन
आपल्या ‘भीती’ मागचं नेमकं मानसशास्त्र काय?? सुलभा घोरपडे भीती अनेक स्वरूपानी व्यक्त होताना दिसते . हत्याराला किंवा बंदुकीच्या गोळीला गुरखा भीत नसतो , हे खरं… Read More »आपल्या ‘भीती’ मागचं नेमकं मानसशास्त्र काय??
‘स्ट्रेस मॅनेजमेंट’….एका अद्भुत प्रयोगाद्वारे समजून घेऊ! सुहास वैद्य एका कॉर्पोरेट ट्रेनरने पहिल्या दिवशीच्या शेवटी संगितले की, उद्या आपण ‘स्ट्रेस मॅनेजमेंट’ विषयावर काही खेळ घेणार आहोत.… Read More »‘स्ट्रेस मॅनेजमेंट’….एका अद्भुत प्रयोगाद्वारे समजून घेऊ!
मनातल्या घरात …… एका ठिकाणी बसून करमत नाही …मग उगाच आपण इथं फिरायला तिथं फिरायला जातोच की …मग ती पर्यटन स्थळ असतील किंवा कोणाच्या घरी… Read More »आज आपण स्वतःच्या मनाची साफसफाई करूया…